今天看舌诊的书了解自己气虚的体质，去湿气，补脾，补血 是三者需要平衡的，不然就是反反复复。同时很理解自己吃饭会腹胀是因为脾运化不足食物没有办法消...

最近莫名其妙的迷恋上了动漫剧，熬夜，没日没夜的看，潜意识满满的从享受到逃避的一种体验过程，有趣的是脑电波似乎损伤了。 我情绪会变得和火焰一样的燃...

全职妈妈，似乎把家相夫教子的事情做好了，也并不能保持长久 我从0到1 的努力真的是百般武艺的让自己不断的成长与协同 爱人的感恩到现在的平淡，坦然...

在实修的路上不断的学习，有时候常常觉得脑子不够用，头昏脑胀 当自己想要放弃的时候，我会和自己说，这是脑神经分裂的感受，是细胞触角的打开 敏感度与...

时代的变革，文化也在升级，作为父母的教育素质也在提升 全职二胎妈妈的身份让我可以近身的观察孩子的成长，同时也是不断自我提升潜能的成长旅程 我是两...

回顾这5年中，复杂性的成长中至今的蜕变，我似乎看到了命运之流的运作特点。 001 抑郁，痛苦是进化的契机 旧有的思维模式与心理状态无法让自己可以...

全职妈妈社会流动属性还是比较少的，信息的封闭，金钱的流动，孩子的琐碎基本上让自己的理性都很容易崩盘，经常不断的自我调整然后再提升自己，面对困难，...

如果说，每个人的内心住着一个小孩，那么我想说还有一个伟大的人。 敏感的人容易玻璃心，容易放大感受，多维度的观点，还有不羁的内在。 我常常自我疑惑...

孩子爸出差回来了 衣服一放，说很多天没有洗了 不敢再出差应酬了，想回来休息 我独自一人带两娃 暑假孩子补课＋体验活动 三伏天我带着小的骑电动车送...