回顾这5年中，复杂性的成长中至今的蜕变，我似乎看到了命运之流的运作特点。
001 抑郁，痛苦是进化的契机
旧有的思维模式与心理状态无法让自己可以很舒服的活在当下，焦虑的社会，信息爆炸的互联网，会有越来越多的人迷失，无助，痛苦，面对未来的希望与方向是不确定的灵魂是不安的。
新时代的来临变革就是在人的生存模式上进行颠覆，从天灾人祸上进行洗盘。未来的新人类在生存的方式上不再是以物质驱动，而是内心的力量，神性指导的直觉中生存。
抑郁，痛苦的情绪就不再仅仅是一个心理问题，因为心理咨询的方式无法做到本质解，只能是暂时性的安抚与陪伴，真正的解脱必然是唤醒自我，升纬，站在山上看到的都是风景，高度就是解决之道。
002 打破思维认知是进化的特点
事物是阴阳全局观，而人是主观，相信的是自己相信的，因此唤醒这件事，必然是从自己身上开启，自己亲自踏上这条道路，而途中的任务就是不断的认知自己。
主观的思维特点受到环境的影响，特别是集体潜意识文化。二元对立的价值观，常常让人站在道德的高处指导江山，似乎将一种“我是对”的思维延续，让人心容易分离。有多少人知道所谓的“对”又是一种枷锁，让人性自大，分离，失去了智慧，失去了爱。
新物种进化的特点在于不断的提升自己的全局观，不在于”对错“中指引自己的边界，而是在这个阴阳之中平衡，在于这个度的把握。菱角磨平，不再那么的偏激，更加的敞开，接纳，向内去探索，呈现出创造力。
003 成为自己的疗愈师，成为自己的预言家
旧有的记忆，那些存在的感受或者事件都是一道道枷锁，关闭了自己敞开的心。那股能量深深的压抑了自己的勇气，智慧，慈悲，善良等很多纯粹的能量，疗愈与和解是走向进化的起点，也是时时自我关怀的重点，懂得疗愈自己，才是懂得爱自己，所以现在市面上的疗愈师为什么如此热门的关键，但是最核心的本质是要学会自我疗愈，自己才能将自己渡彼岸，避免过渡的依赖，失去了自省自性自证自悟的醒觉智慧。
从整个生命周期看，自己这一生到底要活成是什么样子的，心中是要有数的。因为自己这一生都是自我预言的实现。自己讲话的，起心动念等等，如果是看见自己的剧本很糟糕，需要打破这种恶性循环的状态，这是重塑生命中很关键的一部分，避免让潜意识影响自己的这一生。
004 成为自己的摆渡人
能够进化的本身是对灵魂的自我救赎，在醒觉的路上也会不断的看见自己过去的”不对“，甚至是自己的”丑恶“，也会打开自己封闭的感恩之门，去看见美与丑，善与恶同在，更多的将注意力回归，不断的自我变革，通过外在事物来看见自己的投射，通过觉察，觉知，觉悟让自己可以不断的断舍离，让自己回归到一种很纯粹的状态，拥有容量来帮助我们生活更好的进行。
但是，内在规则与外在规则是不同的。内在世界需要处理的只有自己，外在世界是我们的生命共同体。这本身不易，所有才有了修行，修心的信念，给自己空间来完善。
005 请关注自己当下的人事物
最大帮助自己进化的是当下，帮助自己前行的请关注突然出现的人事物，哪怕是一个词语，一个故事，一本书，一片叶子等等，这些都有可能成为帮助自己当下破局的关键，一切都是来成就自己的。
006、进化带来的是正向的
我在梳理一些自己的成长经验，看似有一些笼统，但却也是一个确认键，证明一件事：进化带来的变化是正向的。帮助我的灵魂更加的稳定赋能当下的关系，帮我的发现自己的优势赋能当下的注意力聚焦，帮助自己有勇气的开创自己的新时代，了解自己的命运之流的奥义，让我更加坚定的继续前行亲征，亲证！在
#继续前行，保持觉知，感恩，接纳，忏悔，利他，和解，合一，回归，超越
