好好活,好好爱、好好做自己|感恩练习第十三期-20

2023.5.20


数算恩福

1、我十分幸运,又是一个充满魔力的清晨,早早地醒来,看到外面路上锻炼的人和行色匆匆的人,我缓缓地启动我的模式;


2、我十分开心,潜意识继续提醒我:所有的发生都与内在有关,清理清理清理,时刻记得清理思想和记忆;


3、我十分感谢儿子,当儿子说他饿了不知道想吃什么的时候,我突然想起来儿子昨天跟我说想吃饺子了,我快速地给儿子包好饺子煮好叫他,给他一个惊喜,他看到是饺子的时候特开心的样子真可爱,我终于愿意看见他,并满足他;


4、我十分感谢,儿子跟我说的事情,以及跟儿子早起的互动,感谢儿子长大了懂事了,我慢慢地可以放心儿子了;


5、我十分感谢,昨天儿子和女儿一起带宝宝回来,他们两个人有事商商量量相亲相爱是我期待的,看到孩子们这样相处我放心很多;晚上带宝宝去外面玩又买了两个气球,满足宝宝这个阶段对气球的喜爱;


6、我十分感谢老父亲,昨天中午给我打电话自己安排生活,让我可以放心地去玩;


7、我十分感谢昨天早期完成了每天的功课,一整天安心地去玩,早课安定我的心;


8、我十分感谢昨天去云梦山,打开了我对于人文景区的了解,因为请了导游,通过导游的讲解靠近了历史人物,特别敬佩鬼谷子,能培养出来影响中国历史的那么多人物太了不起了;诚心正义地表达我的敬意;我十分感谢伙伴提供的景点,感谢伙伴们的同行,这次旅行也是一次靠近父亲的历程,我又靠近了父亲一些;


9、我十分感谢昨天我的车非常给力,即使快没油暂时还没有找到加油站,我有点担心和焦虑,也没有影响游玩的兴致,当我学会自我调节,发生什么事情处理就好,无需过度担心,担心也没有什么用,所有的问题都有解,感谢一次不一样的经历;


10、我十分感谢我拥有的所有的金钱,给我做事情的定力,支持我做自己喜欢的事情,给了我很多的底气,再一次体会到金钱能量无条件的爱和支持,感恩我的家人对我无条件的爱和支持。


其实我想说的是,通过书写感恩梳理每一天发生的事情,我越来越感觉到内心是安稳的、谈定的,有了家人的爱和支持,有了不断地陪着自己了解自己认识自己的历程,越来越能体会到金钱能量的支持、家人之间良好互动带给我生命的滋养和力量、以及自我探索让自己的内心越来越稳定。


我更想说的是,好好地活,好好地爱,好好地做自己。

今天是5月20日,也应个景,大声地表达我的爱和感恩。

对自己说:谢谢你,我爱你;(无论有没有人对我说爱我都没有关系,早上起来我就对自己说了我爱你,以后任何时候想要爱的时候都可以对自己说:谢谢你,我爱你。我是自己永远的支持者。)

对我爱的人说:谢谢你,我爱你;

对爱我的人说:谢谢你,我爱你。

感谢,感谢,感谢!感谢家人无条件的爱和支持。

感恩,感恩,感恩!感恩这个美好的世界。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 216,142评论 6 498
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,298评论 3 392
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 162,068评论 0 351
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,081评论 1 291
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,099评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,071评论 1 295
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,990评论 3 417
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,832评论 0 273
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,274评论 1 310
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,488评论 2 331
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,649评论 1 347
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,378评论 5 343
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,979评论 3 325
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,625评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,796评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,643评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,545评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容