4.7-4.14解锁复盘,狠狠努力

经常在简书浏览文章,发现很多时间管理达人都提到了复盘。自己看着他们的文字,徒有羡慕之情,却难以模仿写出像他们一样高质感的周复盘或者月复盘。

心里痒痒的,念念不忘,必有回响。偶然看到丸子妈发转发的《时间管理是个伪命题,其实需要管理的不仅仅是时间》,详细阅读里面的内容,确认过眼神,心潮澎湃加入,并把它列入了我一周中需要完成的重要事项。

图片发自简书App


解锁完成九天的课程,不敢说自己的进步是多么的大,觉悟有多么的高,学习有多么的棒。但回顾起每晚静坐在电脑旁,抛开杂事纷扰,像海绵一样吸收知识并尝试实践的自己,慢慢感受到了学习的美好。不破不立,打破旧知,像建房子一样建立属于自己的复盘系统,内心骄傲得如同干了一件特别了不起的事情。

图片发自简书App


这九天,每一天迎面而来的都是香喷喷、热乎乎的知识,连最后一天的复习都让人特别不舍得,坚持的这九天,我主要收获了以下几点:

一、无论做什么,请记住最初的坚持

这周是我特别忙碌的一周,因为有个公开课这个硬骨头需要我大量的时间与精力确保它的顺畅呈现。按照以往惯例,我会一个星期都集中所有的精力在这上面,并且拒绝任何“多余”的学习。详看过复盘学习时间安排,纠结这个学习时间与自己上公开课时间有一定的冲突,最终还是坚决报名了,因为内心渴望学习“复盘”这一技能,心中有强烈的呼声告诉自己这次不允许错过。

4.7日几乎一整天多余的时间都花在公开课上,自己学习复盘的课程又很慢,需要花费一个多小时,特别是对我这种“自我介绍”困难星人,几乎想劝自己不去打卡了。晚上,虽然一直盯着公开课件,但却放不下复盘课程学习,脑袋里面有两个怪兽在作战。

心神不定,我必须整理好自己,花一分钟思索到这么些关键问题:难道我还没开始就要结束了吗?当初满满的鸡血去哪里了?还记得自己的目的吗?

当所有阻挠我进行学习复盘课程的想法都被一一否定之后,带着明晰的目标,坎坷中顺利解锁9课,学习到了复盘的许多技能,因此我坚信成功不是将来才有的,而是从决定去做的那一刻起,坚持累积而成。在这过程中还认识了一大堆值得我学习的榜样,特别是小鹿,声音嘶哑了还坚持录音,只为了方便我们学习。

PS:4.8上公开课,结束了,整体呈现还不错。


二、注意力是人生宝贵的财富

曾经的我超级喜欢翻看微博热点,追踪各种明星八卦,并且把这些当做引以为傲的谈资。学习到如何拥有最宝贵的人生财富,我才意识到自己对待时间的态度是多么的荒唐。

我就是活生生的跳进李笑来说的那三个坑的吃瓜群众——莫名其妙凑热闹、心急火燎随大流、操碎了别人的心肝。李笑来说:“不注意、珍惜自己注意力的人,注定终身贫穷,因为他们的注意力在被不断收割,永远不会有有价值的产出。

关注到自己在这方面的极度浪费,学习小鹿介绍的方法,找到自己的时间黑洞,减少浪费,提高时间的利用价值,注意力提高了很多,行动力噌噌往上涨。

三、生活需要仪式感

王小波说:“一个人只拥有此生此世是不够的,他还应该拥有诗意的世界。”每周的复盘这件事虽小,但却意义非凡,它会唤醒我们用庄重认真的态度去对待生活里看似无趣的事情,让生活充满仪式感。


复盘结课证书也充满仪式感


再次利用周末的时间,放着喜欢的轻音乐,又看了一遍小鹿复盘的学习内容。个人很喜欢纸质书写,选用了最适合自己的清单体计划,把下一周的计划理顺写在本子上,透过文字,解锁了计划力,我感受到了未来一周的生活可期可待。


图片发自简书App

复盘是一种充满仪式的生活态度,回顾我们来时的路,才能更好地出发。我幸运,幸运遇见了小鹿,学会了复盘如此多的玩转攻略。

另:一直以来坚持健康才是王道,这周每天晚上都按计划坚持运动半小时。

周日,想出去运动,天灰蒙蒙的,害怕下雨。看着黑云压城,W说我们要么勇往直前要么掉头回家。想起三月底也是因为内心害怕自己各种担忧错过了心之神往的徒步,只能在朋友圈里羡慕他人。为避免历史错误,我立刻回答:"勇往直前",这一次不想再因为害怕担心犹豫而放弃。

太久没有这样运动了,登山过程中出现反胃状况,暗下决心要提升身体素质,强制每个星期必定要出来运动。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 214,951评论 6 497
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,606评论 3 389
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 160,601评论 0 350
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,478评论 1 288
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,565评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,587评论 1 293
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,590评论 3 414
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,337评论 0 270
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,785评论 1 307
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,096评论 2 330
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,273评论 1 344
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,935评论 5 339
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,578评论 3 322
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,199评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,440评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,163评论 2 366
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,133评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容