2020-4-13晨间日记

今天是第「231」日子

起床：6:00

就寝：

天气：阴

心情：好

纪念日：无


任务清单

今日的任务，最重要的三件事：饮食(买水面)，带娃玩，作息。

改进：耐心

习惯养成：日练三拳


周目标·完成进度

呼吸深长

熟悉第一个动作


学习·信息·阅读

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健康·饮食·锻炼

早睡早起

按时吃饭


人际·家人·朋友

-

工作·思考

写字用心


回顾昨天最美好的三件事

1.给自个放假 先生带娃

2.一个人吃茶休闲和朋友聊天

3.练拳推抖出汗 和师傅吃茶聊天

思考·创意·未来

无
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