01我不照顾你，谁照顾你？

此时我已经坐在电脑前半个多小时，脑袋空空。

我听见刘先生在厨房忙碌的声音，又听见他结束后回到餐桌前敲键盘的声音。

“咳咳。”他咳了两声。

不出意外的话，他应该会起身喝口水再继续工作，我在心里想着。

果不其然，椅子脚很快开始摩擦地砖发出“嗞”的一声。

这段时间，他着实辛苦了。

从六月份在一起后，家务活基本都是他在做。

每天下了班回家后，他一定会先把前一天换下来的衣服丢进洗衣机，接着开始洗菜做饭。

等两个人吃完饭后，他又开始收拾残羹剩菜，刷锅洗碗晾衣服。

最后家务都做完才坐回餐桌前继续他的工作，这一忙，又是差不多十一二点结束。

有时候我心疼他，会主动做些力所能及的事情，却引来他的“生气”。

经过几次“吵架”后，厨房成了我的禁地，而我能干家务活的范围是去阳台晾晾衣服。

有时候我会忍不住问他：“你每天这样忙累不累？”

他反倒心无波澜地回答我：“我们俩在一起，我不照顾你，谁照顾你？”

如此被爱，我有说不出的感动。当然，我也觉得自己值得。

在这个世界上你所看见的人、事、物，都是你内在的一种反射。只要你自己的内心改变了，外在就会随之改变。

02 我这么笨，不值得拥有。

小时候考试没有拿100分，爸爸就会骂我，撕掉我的卷子，把我的书扔出门外。

后来他知道原来班上很少有人能次次考100分，才给我降低要求：必须是班里的第一名。

后来因为被父母控制的太严厉，我的内心被种下一颗“永远不允许出错”的种子，所以每次考试时内心的压力顺便变得像座山一样大。

再加上“必须考第一”的“警告”，我的成绩变得越来越差，心态也越来越糟糕。

我不停地贬低自己：“你怎么这么笨？为什么别人都能学会就你学不会？你脑子里装的是屎吗？”

自此，我的成绩一落千丈。

再后来出来工作，我对上级领导的吩咐也会不自觉地带着心理压力：“你只能做好”。

哪怕只是一件微乎其微的小事，我都不允许自己出错。否则便会忧心忡忡地焦虑领导是否会骂自己，会焦虑旁人是否会对自己指指点点。

同时这种自卑也表现在找伴侣上，尽管表面上我很认真地在找，可是潜意识层面却相信自己不配得到一段好姻缘。

这是我的人生前28年，一直活在“我不配”的阴影下。

03 你现在拥有的一切，都是你的心之所现。

我手上有一本张德芬的亲笔签名书——《遇见未知的自己》，是李老师送我的。

收到书之前，我还在寺庙里做义工。

那段时间我看见了许多奇奇怪怪的人，听见了许多奇奇怪怪的声音，有着比第六感还准的直觉。

因为这些，我甚至飘飘然认为自己已“得道”。

好在李老师适时的旁敲侧击，让我没有误入歧途。

那时候，只要我习惯性把自己关在房间里时，李老师会给我发信息：“念头来了随它去，你只管做好你自己，相信自己值得拥有现在的一切。”

当我情绪上来哇哇大哭时，李老师会说：“所有你的难过与痛苦，都是你自己从心里拿出来的，你要学会拿快乐的那一部分。”

当我说自己不值得被爱时，李老师会说：“只有你觉得自己值得被爱，别人才会觉得你值得。”

……

每次只要我有不好的情绪，李老师都会及时出现并给我讲道理。

就这样，我在李老师的陪伴下，从一开始认定自己不被爱，到后面坚信自己值得拥有，花了大半年的时间。

后来李老师知道我喜欢张德芬，便把那本有亲笔签名的书送给了我。

说来奇怪，拿到这本书之前，我把电子书翻得滚瓜烂熟。

拿到纸质书后，我竟意外地再也没打开过。

因为我已经懂得：心想事成最重要的一个诀窍，就是你要打心底散发出事情已经成就之后的那种正向的振动频率。

经常告诉自己：“我值得。”它会将无形变为有形，会把你的想法变成真实。

这是心的力量。