175 觉察日志

早上醒来,发现闹钟没响,窗户大亮,我以为没有到时间,因为隔段时间都是五点多自然醒。不着急的在床上躺了一会,脑子里想着今天是几号星期几,忽然想起周日孩子休息,我是没有设闹钟的,想到今天孩子要上学的,马上拿起手机看时间,6:23分。我的妈呀,时间有点紧了。

我一边起床,一边搜索今天早餐吃什么,出去买,来不及了,在家做点吧。马上洗刷,按摩脸部,需要看着时间来了。

按摩完脸部,6:52分。出去客厅,发现儿子昨晚洗的被子孩子需要收拾整理,今天带去幼儿园。

我感到一个人应该是忙不过来,于是打开房门,用自然的声音“吵醒”孩子。也叫老公起来帮忙,出去继续煮早餐。

过了10分钟的样子,老公还在床上睡得沉沉的,一定醒来的迹象都没有,昨晚喝酒到凌晨三点多,所以他现在睡得正香。我心里出现埋怨的情绪,每次喝酒喝太晚,第二天都起不来,真是最需要他的时候就总是帮不了我,带着情绪在房里换衣服,故意把东西弄得声音大些,结果还是睡得很香。我想:算了,就算他现在起来。也赶不及了

我看了一下时间,还有10分钟孩子就要出门了,我看了一下接下来的工作,应该赶得急

顺利出门送完孩,我心里感觉轻松了。

去单位的路上,想起今天早上对语爸的埋怨,我为什么会对老公生出埋怨?其实没有他,我不是一样搞掂了吗?而且他确实是困到不行,才起不来的。按平时,老公什么都愿意做,积极主动做。而且他现在都是第二天休息,前一天晚上才会出去喝得尽兴些。

我想起自己困到不行,起不了床,睁不开眼睛的时候,那感觉真的可以理解。想至此,我理解老公太困起不来的时候。又想到老公昨晚外出前,在家忙完所有事情,等我冲好凉才出去的。

所以,真的是自己今天担忧孩子上学会迟到,着急了,怕自己忙不过来了,欲把责任往老公身上卸了。

我看清你的想法了。你希望能让孩子上学不迟到,你担心自己应付不来早上的事务,你希望老公帮忙,你觉得老公帮忙你才能完成这些事务?

亲爱的伍灶红!今天没有老公的帮忙。你依然漂亮完成任务。因为你的孩子很配合。你自己也掌握自己的节奏。相信自己,你已经做到了!

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