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潜意识最早是弗洛伊德提出来的。弗洛伊德认为，人们认为自己的一些念头、想法、情绪、欲望是不好的，却不愿意承认，就会压抑它们。
慢慢地，这些被压抑的内容我们就看不到、意识不到了，但它们并没有消失，最后就成了潜意识。
尽管我们意识不到潜意识，但它却切切实实影响着我们。
比如，一个人认为自己很正派，但心里偶尔会有一些坏念头，但他意识不到自己有坏念头，这些坏念头就会存在于他的潜意识里并影响他，有时候他可能会不自觉地做出一些跟坏念头有关的事情。
所谓的坏念头，就是社会道德不允许的事情。
比如，有的后妈明明不喜欢丈夫跟前妻生的孩子，又认为自己不是那样的人，这种不喜欢就会被压抑到潜意识里，但可能会在以后的一些生活细节中表现出来。
后来的心理学家进一步研究发现，潜意识也不仅仅由那些被压抑的、消极的、不好的念头组成，还包括过去的记忆、模糊不清的感受等。
再深一层，所谓的集体潜意识中，还有人类祖祖辈辈留下来的经验等。
所以，我们或者可以这么说，所有对我们有影响的，但我们却意识不到它们存在的，那些心念所在的心理区域，就算潜意识。
