昨天因为一点小事,女儿又反锁房门,我在门外站了将近一个小时,谈判失败。
气愤、焦躁、委屈、感觉自己要爆炸了!吃了一盘螃蟹,还是恨的牙痒痒!自己在心里提醒一定要打断,要接纳,可心里憋着一口气,真的是很难做到。
给狗狗洗了澡,动作粗暴,狗狗吓坏了,一动不敢动,我真的是女儿眼中的暴脾气啊!吹风,梳毛,然后还是想叫开女儿房门,抱着狗狗去问女儿要不要抱抱,这次很快就出来了,开门居然笑盈盈的,我的眼泪又白流了!
点了外卖,我们促膝长谈。女儿说她还是个孩子,我的态度不好,动不动就会烦燥,她忍受不了我的脾气才会生气,已经忍我很多次了。反省自己一年来每天为了工作和她两头忙碌,她不上学让我几近崩溃,头发已白大半,更无暇收拾自己,但是焦虑烦躁没有解决问题,现在反而更加恶化,已经严重影响到了女儿的内心。她一直说我暴脾气,坚决反对我学车,所以至今我都没有学车。女儿还说,上学的事情不要再提了,现在她还不想上学,等哪天她想去学校了自然会去,她不想做的事情是不会做的。我全程点头,接纳女儿,每次提回学校都是两败俱伤,不如接纳她,让她自己慢慢调节吧,自己同时学习课程,丰盛内心。今天两人谈的不错!,女儿终于对我敞开心扉了!
感赏女儿帮我清洁收纳电风扇,动手能力越来越强;感赏老公一直配合我调整对女儿的态度;感赏自己今天做了很多家务,辛苦了!
投射自己内心平和,与女儿和平相处;投射女儿提升自信,早日回归;投射美丽的秋日能有一场快乐的出游!