日精进打卡
姓名：陈卫东
组别：【364期乐观二组学员】【403期谦虚二组志工】【416期感谢一组志工】【456期反省二组志工】【504期乐观二组志工】
宁波华光精密仪器有限公司
【日精进打卡第210天】
【知～学习】
巜六项精进》背诵大纲0遍，共185遍
《大学》诵读0遍，共178遍
《志工精神12条》0遍 共2遍
巜活法》学习活法结束
巜改法》第二章：人可以改变
《心法》学习结束
巜学习强国》进行学习积分2290分
学习华光公司哲学并诵读第13～16章
【经典名句分享】
人生没有奋斗就不会随随便便成功
【行～实践】
一、修身：
打篮球0分钟，俯卧撑0个
60kg握力器0个
打羽毛球0分钟
原地小跑0分钟
泡脚0分钟
早起跑步0分钟
早上按时吃早餐
学拉二胡0分钟
二、齐家
一路向西，今天回西安
三、建功：
加班
｛积善｝：积️1善 共105善
帮助别人放行李箱
【省～觉悟】
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”学到的东西，不能停留在书本上，不能只装在脑袋里，而应该落实到行动上，做到知行合一、以知促行、以行求知，正所谓“知者行之始，行者知之成 。这是习主席在北京大学师生座谈会上用到南宋陆游的冬夜读书示子聿的名言。我们也要做到知行合一，努力改变自己。
反省自己做事有点粗心，不细心
因为堵车差点赶不上回西安的火车，产生感性的烦恼
【感谢】
感谢364期、403期、416期、456期 、504期的家人们
感谢父母，妻子、女儿和儿子
感谢公司感谢身边的每一位同事及朋友
感谢504期的志工们及全体家人
感谢504期启迪 宁夫 玉生老师
感谢同事的中午做的饭菜
感谢滴滴车司机能顺利的把我送到南站
【志愿】
感召身边其他人，把真爱传递下去，不断挑战不可能的事情，一群人、一辈子、一起走、在一起、飞更远
