今天表哥在家族群里发了一张图片，是在说食道癌的诱发因素，而且我们山西好像是食道癌的高发地区，表姐也说她正好看到了这个，我就回复了一句这都是命，过好每一天就好了，还说注意这没注意那注意那没注意这，啥啥都不对了，其实我话还没有说完，重点在后边，开心最重要，保持知足常乐就好了，表姐就说倡导正能量，说实话，我真没觉得自己的话有哪里不是正能量的。
我们处在现在这社会，明知外卖不健康，还是吃；明知熬夜不好，还是熬；明知吸烟喝酒不好，还是戒不了；明知肥胖容易诱发各种疾病，还是不能狠下心减肥.....不论被动主动，我们都在或多或少做着医生不让做的事情。
所以在健康这方面，我觉得如果自己不能在实际行动上让自己自律起来，那么保持好心情，知足常乐，让自己每天都开开心心的不是就是最有用的吗。
个人认知里，正能量，不是喊口号，而是真真正正的行动自律起来。
不过不与别人辩对错，人生嘛，过好自己的生活就可以了。
