阳明心学笃行班治企篇学习第17天

致良知线上笃行班治企篇学习第17天

时间:2023年9月6日

姓名:蔚辰利

地区:山西太原

志愿:我立志打造传统文化与创新文化融合生态圈,助力百万家庭,为中华民族的伟大复兴献出自己的一份力。

|当|下|即|未|来|

【自省 利他 致良知】

今日功课

1、读原文,准时交功课✔:2分

2、日行一善✔: 2分

3、每日自省✔:2分

(1)不抱怨,不说谎

(2)时刻保持恩悲敬

4、学习视频、音频课程心得✔:2分

践行打卡:好好体验每天的每一个时刻

今天早上站桩的时候,应该是最后结束的三四分钟,我就已经抖到不能自已,然后感觉就整个人身体都不能控控制了。可是又想到,就是越是在不能控制的时候,越要控制一下,然后下次就会有飞跃式的进步,然后我就想,那我就控制一下吧。结果发现我越是这么想,然后越是没办法控制,以至于最后没办法就停了,有个三五秒钟,停了三五秒钟,然后发现。咱们的站桩还没有结束,我说好嘞,那就再起来继续站,就整个体验的这个过程特别的丰富,然后层次也不一样,最后的收获也要比前几天的收获要大的多,然后也能分清说是什么时候是自己的意识在发挥作用,什么时候是自己的心在发挥作用。有的时候意识的能量要比心的能量大的多啊,然后再把这个心和身体。合二为一的时候,这种体验简直棒呆了,过后会发现,哦,原来是这样子。

每一天的体验都不同,而且每一天自己的心情不一样,在站桩的过程中也会有带入。真的很神奇,挑战身体的极限,挑战心灵的极限,特别好。今天还有一个意外收获是,终于知道了身体里有一股气直窜脑门是什么样的体验。不光有心流,还会有气流。

5、①读家书后感悟√:1分

      拜读韩云老师的家书,讲述了自己跟孩子被情绪所困的种种经历,初觉心疼,随着家书的深入看到老师在助力自己跟孩子的同时不忘帮助身边同样深处情绪困顿中的大家,佩服之情油然而生,一手接爱一手传爱的您跟孩子注定是上天的宠儿。

②听点评感悟✔:1分

        聆听点评责善,老师的高能量滋养本身就是一种赋能。

6、今日修身三宝践行分享(要求30分钟平心静气,60个全身运动,读《教条示龙场诸生》一遍,一开始最少可以做平心静气15分钟,全身运动30个,读教条一遍)

1)是否精准做到 :是

2)做到后的感受启发:

今日总得分10分✔

理上明、事上磨、境上炼

去私欲、存天理、致良知

明理、立志、践行、印证

为社会 做出 实质性贡献

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