给内心播一颗平和的种子，内心越清净平和，身体状况越健康，一切也都会朝向好的方面发展。
为什么我们总对自己不满意，对生活不满意？
这源于我们追求完美的执念，其实所有的父母都不是完美的，所有的孩子都不是完美的，勇于接受不完美的现实，也是我们一生的功课。
如今，真正体验到了慢生活的惬意，放慢前行的脚步，稳稳的，边走边思考，没有了焦虑和不安，只有平和、踏实和惬意。
也更加明白，一切都不需要着急，等待灵魂的脚步，风景在路途中。
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