①早上起床给QQ运动圈点赞,鼓励运动②去开会的时候,帮姐姐扔垃圾③晚上给QQ空间,微信朋友圈点赞晚上的时候回想自己的一天,跟着随喜身边人的功德并随之赞叹。把自己积攒的功德告诉父母一起分享。愿身边的朋友,家人都能一帆风顺,愿自己的种子早日结果