我们或多或少总会去参加一些活动，一些课程,很多人都会在这样的活动或课程中半途而废，不能够参与到结束是非常可惜的。
就安全方面来说，特别是心理学方面的课程，就象是给身体动手术，如果是学了一半就不学，这是非常危险的，这等同与手术后没有把伤口缝合一样。
而收获方面来说，有经验的老师会在大家尽情释放情绪后做一个过度，指导人们做能量养生，让大家可以回到生活中后得到身体能量的全面提升。
因此，不要轻易的去放弃，要有始有终。
全程参与可以让我们生命来到更美好，更圆满。
什么是全程参与？就是做任何事情，想法都要有始有终。
有始有终就是做一件事我们必须要有结果，不管是好的，还是坏的结果。也不管这个结果是你自己预期的还是不是你自己预期的结果，我们都要见到结果，只有自己见到结果才算是有始有终。
那么怎么做到有始有终呢？
首先，保持聚焦的状态。
我们需要不断肯定信任自己，让自己专注一件事，保持住当时当下能量的专注状态。
要保持这样的专注，要做到两点：
1、要有信心。信心可以培养乐观的状态。
2、要有耐心。耐心是超越大脑而培养出来的品质。
挑战只是面对新事物时产生恐惧而进行的行动。面对它就会消除恐惧而来到享受的状态。
其次，跳出苦逼状态，进入享受的坚持。
坚持不是很难受地强迫自己，而是用一种享受的状态去坚持。
最后，学会国王般的结束。
判断结束要学会觉察自己，不要因为别人说什么，也不是为了证明自己是好人或是能干的人，而是心平气合地放下。
1、要学会感恩。2、表达欣赏。3、表达你的收获
不要轻易的去放弃，要有始有终。你的一切都会越来越美好！
