尴尬😳

昨天在高中班级群里，看到其他同学们在同学聚会，还蛮想积极参与下的，于是在群里主动与大家互动，但是明显的感觉到群里大家的互动很拘束，话来话去都很客气，我不小心说了句实话，但是有种被顶回来的感觉。当时觉得非常尴尬，那种尴尬让人有种再不想出现在群里的感觉。这种强烈的羞耻感让我想抹掉之前发生的一切。对了，还有种被推出去的感觉。我感觉到被孤立。我不断问自己，这种感觉是不是符合客观事实，也许同学们都忙着关注自己，这些聊天转眼就闪过了，根本不像我想象的那样。我还是决定去问问好朋友，当时大家是不是对我有什么不好的评价、看法。原来这种羞耻感就是来源于他人的评价。这种他人的评价总是给我带来强烈的羞耻感，让我去反思自己是否做错了什么。其实想想也没事，我就是在说着自己本真的话，我就是这样子。

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