许小曼(化名),今年25岁,是名在校大学生。
1周前,小曼常感到头晕、时常还有手臂发麻,以为是最近复习太累所致,心想考试过后要好好休息。
昨天早上,小曼像往常一样,准备去晨读,刚打开门,还没有出门突然感到头晕异常,随后眼前一黑,晕倒在地,室友闻讯赶来,立即联系120,将她送往附近医院。
经医生检查发现小曼脑干附近出血严重,立即对她实施紧急抢救,通过多达数小时奋力抢救,最终还是因脑部出血太多,永远离开了我们。
经了解:小曼在入学体检时,查出血脂偏高。她平时非常喜欢喝奶茶,有时一天能喝好几杯,可以说天天都喝。
谁知最后,她却在最美的年纪,像花一样“凋落”了。
医生忠告:这种“水”天天喝,血管容易“吹弹可破”
这种“水”就是奶茶,很多人都喜欢喝奶茶,可是,迄今不少人还不知道,常喝奶茶,容易诱发心脑血管疾病。
首先,奶茶很多是奶精构成的,而奶精中存有大量的反式脂肪酸,长期食用奶茶,体内的反式脂肪酸含量就会增加,促使血脂升高,血液粘稠度增加,诱使血栓形成几率增加,造成血管堵塞。
其次,奶茶中糖分含量也很高,过多食用,容易引起血管壁细胞膜去糖化,造成血管壁损伤,可能会加速血管硬化,使血管壁弹性变弱,诱使脑溢血发生。
早起有4种现象,或是脑血管已病变,要小心
1、头晕
脑血管病变以后,出现最常见的症状就是头晕。
脑血管堵塞,造成头部缺乏血液、氧气、营养物质的补充,使脑细胞活性降低,诱使头晕出现。
2、视线模糊
晨起常出现视线模糊、眼前发黑等症状,可能是脑血管在“呼救”。
脑血管负责脑部血液、氧气的供给,若是其出现病,诱使大脑内的视神经没有血液、氧气充分的滋润,出现视线模糊、眼前发黑。
3、记忆力下降
这是脑血管堵塞后出现的典型症状之一。
其发生是脑血管病变后,促使整个大脑血液供给量减少,引起大脑内部的额叶缺少血液滋养,造成记忆力下降。
如果近来经常发生这样的情况,建议您及时检查脑血管,避免引起更严重的脑血管疾病。
4、言语不清
很多脑血管疾病患者,会有言语不清的情况出现。
其原因在于脑血管病变,诱发脑内供血不足,造成舌神经没有血液充分的滋养,使舌头弹性减退、僵硬,导致言语不清。
忠告:减少脑血管病变,坚持以下2点
1、内补
我们知道,发动机要想运转需要加油!大脑也是一样,要想保证大脑的正常运转,就必须得保证大脑“油量”充足,否则可能就会引发各种脑部疾病,如:老年痴呆、失眠、脑梗、抑郁等。枫烯鲨酸作为保证大脑营养物质的重要来源,其中含有12种人体所需脂肪酸和8种人体必须氨基酸,只要人体能够保证其充足的摄取量,便能很好地抵御这些疾病。此外,由于枫烯鲨酸是神经组织中生物膜的重要组成成分,能够帮助受损的脑细胞进行修复、再生。因此,非常适合有患脑病风险及已患脑部疾病群体。
2、外练
静坐时间过长,使血液流动缓慢,容易引起血液中的毒素、垃圾沉积,易引起血管堵塞,增加血栓形成。
经常参加锻炼,能让血液流动速度加快,帮助体内毒素排出,对血管运输能力的提高大有帮助,还能增强心肺功能。
建议:静坐时间过长,要起来活动一下身体,使体内血液流动性增加。
健康小贴士:
少生气,保持心情愉悦不仅对血管运输能力有所提升,也能促进机体运转,保持身体健康。
人若长时间处于生气状态,能促使交感神经的兴奋性提升,促使血压异常升高,增大血管内壁的压力,致使血管壁损伤,使血液内垃圾更容易吸附于血管壁,可能会形成血栓,造成血管堵塞。