昨晚10点多睡的，还好，感觉入睡的还不错，早上5点多醒了，没有立即起床，又看手机了。
早上艾灸了关元穴和丰隆穴，这两天都是吃的好消化的流质食物，昨天早上做了无痛的胃肠镜检查，这次在医院门诊检查的，然后感受到了全麻之后的出冷汗和手脚发麻的无力状态，特意订了钟点房休息，谁知道到了竟然没有空房，无力做在哪里等了10几分钟后，去吧台找工作人员，她们看出我的不舒服，匆匆忙忙的带我去房间，然后订好的房间没有没有开门，边上有一个打扫好的，安排我先进去了，躺到床上才感觉舒服一点，还好竟然睡了一个小时，醒了之后不断的排气，随着排气的增加，肚子才越来越舒服一点。
喝了小米粥和一个炖鸡蛋，再起床，发现自己已经复活了，下楼去前台退房的时候，觉得工作人员的眼光都变了。
不要希望别人对你感同身受，把自己的需求直接讲出来，而不是去交涉。这是这次的感受。
进医院的人都不是健康的人了。下午不到五点就吃完晚饭了，然后出去在附近的人造景区里走了两个小时，不错的感觉。今天的踢腿肚和脚跟走没有达标，不过今天的500个抓带脉完成了。
