你是否也曾有这种类似的感觉：跑得更快了，但还是无法达到终点；比以前更卖命了，生活和工作依旧停在原地……
冯唐在《成事心法》里提到：“有时候不要太努力，才是更正确的态度。”深以为然。并非越努力，就越靠近成功。有时候，努力过头，不仅毫无裨益，反而损害健康，消耗心力。只有适时松绑，张弛有度，才能保存实力，走得更远。成年人最大的自律，是不要用力过猛，学会好好休息。要努力，也要学会劳逸结合；要奋斗，也要注意把握尺度。太用力，而不懂修生养息，只会让自己停在半路，永远到不了终点。只有懂得及时按下暂停键，放空自己，才能留有余力，继续生活。
人生漫漫，拼的不是爆发力，而是持久力。
当我们身心疲惫时，不妨放慢脚步，感受慢生活，那个活力充沛的自己，往往不请自来。
作家吴军曾说：“在这个不断贩卖焦虑和鼓吹努力的时代，让自己有机会闲下来，是一种难得的品质。”
人生的悲哀，莫过于一直百米冲刺，还没到终点，就已体力不支，心力交瘁。
越是长远的路，越要保存实力。
只有停下来休憩自己，整装待发，才能韬光养晦，行稳致远。一个人能否成功，不是看表面有多使劲，而在于是否懂得正确努力。
只有放平心态，科学有效地努力，人生才能绽放。
