中国是茶叶大国，
而且国内喜欢喝茶的人更是数不胜数，
有些人几乎天天会喝茶，
但是在寒冷的冬季，
喝什么茶是很有讲究的，
并不是所有的茶都适合冬天喝，
比如冬季喝绿茶大家都知道不合适。
今天小编就给大家推荐几种适合冬天喝的茶
赶快跟着小编来看看吧。
一大红袍
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冬天里室内空气干燥，
人们容易口干舌燥、嘴唇干裂，
这时泡上一杯大红袍
可以缓解干燥的苦恼。
大红袍具有杀菌消炎、解毒防病、
消食去腻、减肥健美等保健功能外，
还突出表现在防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效。
二，普洱
普洱茶能有效调节人体内循环，
增强消化系统生理功效，
长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用。
普洱茶还具有美容、降脂、
减肥、降压、抗动脉硬化等功效，
深得人们喜欢。
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三，红茶
红茶甘润温和，
红茶中含有丰富的营养成分,
一壶温润的红茶，
刚好可以增强人体的御寒能力。
红茶中含有丰富的蛋白质和糖，
可以助消化、去油腻，
常喝红茶还有预防流感的作用，
所以说冬天喝红茶是再合适不过了。
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最后小编还要提醒大家一下，
饭前空腹不饮茶，
容易出现心悸、头痛、眼花、心烦等“茶醉”现象。推荐餐后一小时再喝茶，慢慢小口品饮。
冬季养生要喝茶，关键要喝对茶，你喝对了吗？
