0. 引言
本周无论是工作上还是素质上，都存在一定的懈怠。工作上的懈怠主要是时间被打断后调整状态耗时较多。素质上主要是持久力不够，当选择制定一个任务之后，由于短期看不到成效，备受打击，从而质疑自己的方法，更改其它方法导致效率低下。
>提高专注度，持续投入，坚持做1个月
一. 本周得失
1. 工作
任务进度：
计划内5个，完成2个，完成率40%
原因分析：
本周318安装，临时任务较多，时间打碎，导致自己没有精力进行专注任务。
成果和心得：
** 成果心得1： ** 完成JSB325A的技术交底会议纪要整理，做事情不要等领导安排，在自己力所能及的范围内，主动完成任务。会议纪要1份，技术变更清单1份。
** 成果心得2： **跟踪JSB318生产和安装，获得问题记录清单1份，安装流程表1份。
2. 素质
任务进度：
计划内3个，完成3个，完成率100%
成果和心得：
** 成果心得1： ** 与父母/岳父母进行主题沟通，通过沟通，通过家庭活动，家庭的和睦度提高。
** 成果心得2： ** 记录小宝贝的成长，通过APP学习，每日记录宝贝的成长点滴，健康呵护宝贝。获得成长记录1份，成长照片1组。
** 成果心得3： ** 尝试开展家庭周末阅读活动，由于本周加班，未完成，但是通过日常宝贝的反馈，家人都喜欢这个模式的活动，可以持续开展。
3. 家庭
任务进度：
计划内7个，完成5个，完成率70%
成果和心得：
** 成果心得1： ** 完成32周计划和31周总结，活动周计划表1份，周总结1份。
** 成果心得2： ** 完成7月月度总结和8月月计划，活动7月月度总结1份，8月月度计划1份。
** 成果心得3： ** 完成健康生活的跟踪，没有养成好的习惯，管不住自己的嘴。
** 成果心得4： ** 完成运动和体重监督，获得打卡记录表1份。
** 成果心得5： **完成有道云成果和经验管理档案库的建立，经验不是指自己一定记在脑中，而是有先关的资源链接，下次重复的时候，可以有经验借鉴，提高自己效率。建立经验和成果的目录1份。
4. 财务
任务进度：
计划内1个，完成1个，完成率100%
成果和心得：
** 成果心得1： ** 养成消费1笔记录1笔的习惯，活动1周的开销记录。
二. 下周重点：
重要任务：
- 完成JSB325A技术变更更改；
- 完成JSB318安装；
- 建立自己的英语些许
