2018年7月26日 星期四 农历六月十四 天气晴
作息：昨晚23:20睡，今早4:40起床
学习：《易经》系列课程，屯卦（7）上六爻、总结。
小外孙出生第81天，听经典第81天（第12周第4天）：
1. 《易经》咸卦第三十一、恒卦第三十二、遯卦第三十三；
2. 《老子》1-10章；
3. 《成语接龙》（上）第三节；
4. 《笠翁对韵》（上）四支；
5. 歌曲《厚德载物》。
自己读经：
1.《黄帝内经》（灵枢）根结第五 法音（1）读6遍累积18遍。
养生：7月23日开始开启为期14天的第二次159换食的第四天。
早餐：7:30一包159；
中餐：12:00一包159，午睡1小时，很快入睡，醒来头脑清醒，精力充沛；
晚餐：18:00一包159。
体重：第一天：54kg；第二天：53.7；第三天：53kg；第四天：52.6kg。
感恩日记：
早课主持：符继梅 分享：谢海燕、饶爱兰
今天的早课让我特别深刻的是“读经是最简单的全脑教育”，总是有人说育心的教材贵，贵一定是贵的有价值，因为贵人用贵物，本来传统文化就是最珍贵的。所以微妈要给孩子读什么书，家长的选择很重要，书有好书，有坏书，不是读书就一定好，要读好书！什么是好书？经过历史检验的，真的能给人带来幸福的，带来尊贵，带来健康，给家庭带来和睦，这是好书，这叫经。
社会上有很多的家长会给孩子选择形形色色的兴趣班、补习班，昨天看到一篇文章《阅读，才是最好的补习》，文中说到：孩子在6-12岁这个时间段，是阅读能力（即学习能力的基础）长足发展的最黄金时期。这六年，可以说，什么都没有孩子通过大量阅读、大大提高自己的阅读能力更为重要。如果一个孩子从来没有读过一本好书，甚至从没读过一本超过10万字的书，而是把大量时间都投入到学校课本和大量作业里去了，那么，这个孩子的天赋聪明就不可能被挖掘出来。小学阶段的孩子，不应该把主要精力都投入到课本和作业里。
乌克兰教育家苏霍姆林斯基说：当孩子学习困难时——不要靠补课，也不要靠没完没了的“拉一把”，而要靠阅读、阅读、再阅读。我想，这正是针对当今无数焦虑中的中国家长说的。
他还说：阅读是对“学习困难的”学生进行智育的重要手段。学生学习越感到困难、在脑力劳动中遇到的困难越多，他就越需要多阅读。“学习困难的”学生读书越多，他的思维就越清晰，他的智慧力量就越活跃。
这位伟大的教育家给我们的忠告是，提升孩子的学习成绩不是做题、做题，而是阅读、阅读、再阅读！
育心人每天用简单的137学习法，每天累积一点点，积小成高。昨天晚上在群里看到珠珠宝贝的日记《看书的乐趣》，从《上下五千年》这本书中得到了乐趣，通过5年多的累积，珠珠宝贝的识字量、阅读能力、理解能力、思维能力等各方面都得到了提升，能看懂中国历史的发展，还能提出问题与外婆探讨，从中获得了阅读的快乐。
赖老师女儿五岁开始读经，5岁半开始录音，在初中阶段就学会七门外语，不光会这英语，都是自学的。一到放假，作业很快就写完了。没事干，放了假怎么样，就出去学习去。方方面面都学，甚至于养生推拿按摩这些都会。医学养生、营养、美容，只要对有用的都去学习，不怕花钱，唯独这个学习这块学文化，上学这个，小学中学这个没用额外花钱，没有报任何补习班。读了经以后脑子就开了，脑袋一通、一开以后，学什么都简单了。在学校当班长，当班长就有了管理能力，等长大了当官就是自然而然的事情。2012年作为交换生到美国去学习去了，现在在美国上大学，她的愿望是要做中美的和平使者，希望世界和平。
所以家长要是有智慧，刚开始规划设计得好，后来都会有一个好的结局。
宝宝成长记：
每天下班后过去女儿家大约都是18：50，按了门铃是保姆开的门，奶奶抱着宝宝坐在沙发上玩，女儿在电脑上做着她自己的事。进门看到宝宝很自然的叫了声小baby，宝宝立马转过身对着我笑，还张着小嘴像是在跟我打招呼。
真的是一天一个样，每天都会给到我们不一样的惊喜。
晚上听经典只听了两个内容就睡着了，是似睡非睡的那种，到放歌曲《厚德载物》的时候又清醒了，还跟着节拍手舞足蹈的。
这周开始慢慢养成了八点半左右睡觉的习惯，到了八点多就开始不停的打哈欠，一遍《大易养正诗》还没读完就睡着了。
所以，越小的孩子越容易养成好习惯。
