2019-3-31晨间日记

便秘的第n天

起床：周末不被闹钟吵醒的早上，还是被吵醒

就寝：一点之前必须睡觉

天气：有点阴

心情：周末不错

纪念日：暂无

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：打扫卫生、papu洗澡、8000步打卡成功

改进：晚上早睡

习惯养成：早睡，每天8000步

周目标·完成进度

一周每天完成8000步打卡

稳步进行中…

学习·信息·阅读

计划英语学习

健康·饮食·锻炼

尽量少油少辣，多运动

人际·家人·朋友

每周视频

工作·思考

未来发展计划

最美好的三件事

1.一餐美食

2.好的音乐

3.家人旅行

思考·创意·未来

进行中…

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