时间一切，如梦幻泡影，心动，则念动，则行动。
当生则生，当死则死，来去自如，才是一种境界。
大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。
人生如同心跳的频率，
有起有落的人生，才充满了意义。
在大起大落中，修炼心如止水的意境。
如果只是一条直线，
那样的人生就如同一潭死水。
嘉措上师说：
常常有朋友抱怨自己不幸福，羡慕他人的生活过得很美好。
其实，所有的苦乐根源是我们的心，
幸福其实一直都在，只是有时候我们对幸福视而不见，
有些人失去了才后悔，
有些人醒悟了才明白。
一直身在其中却不知足。
微笑向暖，幸福花开。
懂得知足是一种智慧，也是一种修行。
万物皆空，万法归心；
不争不求，唯心自渡。
