有人说，人类所创造的一切文明都是为了掩饰对于死亡的恐惧。但是死亡的恐惧并不因此而有所减少，相反，还会与日俱增。中学里所盛行的为高考中考设置倒计时牌，频繁的考试及考试过后的成绩分数名次的排名的做法，都属于这样的文明创造。因为无论怎么折腾，也不能缓解师生对于升学的压力。
有不止一位学生跟我说：老师，我十分反感倒计时，倒计时牌上的数字一天一天在变少；我也很反感频繁的考试，成绩册上的名次一次一跌。临近高考，我反而慌了阵脚，觉得想做的事情好多，但是又有点心灰意冷，失去了为梦想一搏的斗志。听听同学的心声，不禁对于当前一些大行其道的做法颇为怀疑。
设置倒计时牌的初衷大概在于提醒人们注意时间，珍惜时间，有时间观念，提前做好安排，除此之外积极的意义就很寥寥，但其副作用倒是不少。随着倒计时牌上的数字一天天减少，更增添了人的忧虑，更大程度上加剧了人的心理压力。就像一个人被判了死刑，死就死了，比赴死更让人恐惧的是等待死亡。中考与高考，本来就只是一次考试，但在设置倒计时牌等一系列折腾的催促下，这考试某种程度上就成了一部分学生的死期，倒计时在算计着学生距离死亡的时间。这种算计与等待带来的恐惧甚于一切别的威胁。
考试有多频繁，考后的成绩排名就有多频繁。考试的作用在于检测一个阶段的学习效果，但考试频繁，其意义自然在于考试之外——需不需要考试，什么时候考试，都不是一线教师说了算的，往往是不上课的人觉得需要考试才考试的。因为有些学校的领导就像农村里那些不大会养猪的大爷，逮了几个猪崽子，过两天就要称一称看长大了几斤。临近几个村子的几个大爷比着晒猪仔，隔三差五就把猪仔吊起来，看谁的猪仔上膘快。至于猪仔需要不需要愿意不愿意称一称，那是不用经过猪仔们同意的，具体喂猪的人说了也不算。
排名次的作用更明显。现在网络科技发达，排名次轻而易举地就成了一个综合工程。包括单科分数及名次、总成绩分数及排名、每一题正误得分率排名，等等，只有想不到，没有做不到，想要啥排名都有。排完名次，就是没完没了的学情分析会，试卷评析会，优生试卷二评会，学困生考后再练总结会。等等等等。会多了不解决问题，而是产生问题。
师生受困于设置倒计时，受困于频繁的考试及排名，焦虑异常，无处遁逃。但必须缓解这焦虑，不然对备考无益。怎么办？我以为首先剥离附着在倒计时及考试排名这些折腾上的额外的意义，纯粹其行为，倒计时就是一个提醒，仅此而已；排名次就是一时的局部的自己的位置，除此以外别无他意。
其次，就是无视。不要受此影响，因为自己有目标。无视倒计时牌，它就是提个醒；不要受考试影响，平时的考试最不济也起能到干扰作用，排不排名无所谓，通过考试发现问题，透过分数和名次看到实际的进步与不足，比什么都强。
第三，如果遇挫更强，会更好。啥意思？即能最大限度的看到倒计时牌及考试排名的积极意义，充分利用其提醒及警戒作用，逆势而上，不断充实自己，提升自己。
洗除倒计时牌的罪恶，纯属个人主观行为。因为设置倒计时牌的人体会不到它给人带来的莫大痛苦，正在遭受其痛苦的人无法从形式上彻底除掉它，那就怎么方便怎么来吧。
