记忆=大量有效输入+有序的储存+反复的检索
三者行成一个圆，循环反复。不断加强记忆。
以英文单词为例，要进行大量的有效输入，指的是确保输入一天可接受量的词汇，比如五十个。在输入过程中结合音，义，形有效输入。
有序的储存就是利用相关的记忆方法进行记忆。
比如意义,ambition可以用俺必胜来帮助记忆，理解
联想，由apple联想到其他的水果，蔬菜类的单词；
图像化，可以把几个单词联系起来构成画面记忆，比如calm down可以想象一个人为了平息自己的怒气进行的动作；
组织相当于利用单词的构词法进行记忆，越是长的单词越是更好记忆。比如 relationship, re. lation ship三个部分来记忆
在所有记忆方法中，专注是最主要的，没有专注作为前提，所有记忆方法都是徒劳。
