谈到效率，指的是单位时间完成的工作量，说他效率高，就是说他时间的利用率高。那么，讲到时间的利用率拼的又是什么？
‘注意力>时间>金钱’对于这个公式一点都不陌生。注意力是最宝贵的资源，同时又是唯一可完全由自己掌控的资源。那么，效率、时间的利用率归到底都应聚焦到注意力上。
注意力好比一棵树的树根部分，一棵树的枝繁叶茂取决于树根的深度，那么先把树根扎深扎牢就是最重要关键的部分。即是先管理好自己的注意力，在哪些重要的事情上投入注意力？以及如何合理地安排自己的精力？
若找不到那最关键、最需要解决的部分，只是在做些表面上的‘文章’，是不会有满意的结果的。同时还时不时地沉醉于那市场上被他人‘宰割’的对象，错误地以为那时间管理、效率管理才是自己的突破口。
试问自己‘课程学了不少，时间也花了不少，但最终受益了多少’，最要命的还是，那仅有的改变可能还是来自于对自身认识的改变，即管理好自身。
一切的努力都是在为自身的改变，为实现人生的蜕变。‘如何找到一条捷径，快速地进入人生的快车道’，也许就迎合了了大多数人的‘口味’，所以类似地‘压榨式学习’‘21天训练营’是层出不穷的。
身边都不缺少那些战斗力超强的人，每天的时间几乎被大大小小的课程占的满满的，佩服之外，自己更应多观察，‘这些人最终成了哪件事？’‘他们身上会有哪些改变？’
我自己一直是佩服跑马拉松的人的，佩服他们的持久力和战斗力惊人，当然不仅是体现在跑步上，而是体现在他们做的事情上，他们一声不响地做这件事，然后‘恍’地一下拿出了令人佩服的作品，令那些早已放弃之人在一旁默默地舔着‘伤口’。
那参天大树非一日、一年所能长成的，一切的质变也都来源于量的积累，在这件事上注意力的长期投入。这不仅要知道，更要去做到，因为知道和做到永远相差十万八千里，那些生活中的坑自己总会不知不觉地掉进去，有时连自己都没意识到，随大流、瞎操心、凑热闹……每当看到周围人比自己优秀突出的时候，心态会失衡，会一股脑地想着短期逆袭……然并卵。
比昨天的自己进步了，优秀了，把注意力投放在自己的成长上，足矣！
