早晨的时候喜欢晨练，最初是为了减肥，慢慢的养成了习惯，每天到了这个时候就醒了，偶尔想偷个懒，或遇到下雨天就休息一天吧，不去锻炼反而觉得浑身不自在。那就起来去走走吧，走走能让人神清气爽。

      锻炼的人很多，路上总能碰到几个熟识的人。近几天总碰到两三年前一块儿练的一个伙伴，她远远的走来，曾经矮胖的身材不见了，人苗条了就显得个子高了。若不是那熟悉的面孔，我真不敢认。他一边走一边和同伴讲着养生知识以及学习心得。那浑身散发的朝气，便我觉得近段时间她学会了很多。

      我有点沮丧了，每天的忙忙碌碌我真不知道我都做了些什么，没有时间读书，也没有时间陪父母和孩子，本以为别人和我一样，可是在我浪费了这么多时间里而别人却有了天翻地覆的变化。时间给予每个人都是一样的，失去了少而好学及壮而好学，那就秉烛而明吧，炳烛而明，熟与昧行乎？朝闻道夕死可矣，善哉!