#与孩子一起成长，做更好的自己#
孩子第一个30天目标：养成每早蹲大便的习惯，慢慢适应独自睡小床
妈妈第一个30天目标：早睡（21:30）早起（5:30），提高体质，每天至少阅读30分钟
加油阳阳（徐润松+2岁7个月）践行打卡28/30
1.规律作息：早7:10晚20:45，午睡13:05-14:45
2.亲子阅读：20:10-20:30《了不起的爸爸》
3.今日闪光点：因为下午去医院，午睡时间缩短，加之交通堵塞导致从医院回来较晚，想让他晚上早点入睡，所以没有给他看巧虎，跟他说明理由没再吵闹。
#父母教练检视#：今天带阳阳去医院保健科，想让医生从专业角度给我们一些阳阳身体发育方面的建议，因为他近半年来体重、身高都没怎么增长，做父母的内心多少有些焦虑。医生一番检查之后宽慰我们说：2岁以后孩子的身高、体重、头围的生长会较之以前趋于缓慢，可能一段时间内体重上去了，因为生病了又掉了下来，所以你们就觉得他没长重；还有不用同其他的小孩比较，每个孩子的情况不一样，只要发育情况在正常范围内就无需过于担心。也给了我们诸如：让孩子和我们大人同在一个饭桌上吃饭，戒掉奶瓶用杯子喝奶，变换花样让孩子多吃蔬菜和水果等建议。有了医生的指导心里也有底了。未能完成30分钟阅读。
