一大早起来，本来想去跑步，结果发现腿关节还是疼，就没敢去，一看时间还来得及，赶紧加入约练，做观察员。
来访者老师说学习焦点好像没什么用，也没发现自己有什么进步，你学习不认真，总是坚持不下去。
但是说着说着，来访者老师就感觉到自己与孩子的关系变得更好了，在与孩子相处时，知道说什么的时候说，不知道什么说什么的时候就先不说，比以前更稳了，更重要的是有想帮助别人的心，羡慕焦点群里的老师能焦点生活化，随时随地能帮助到别人。
实际上来访者老师一直在坚持上课，初级班中级班再复训，也一直在焦点群里浸泡着学习，约练，一直在成长。
咨询师老师稳稳的陪着，来访者老师自己就能想到答案——还是要继续学习继续约练。
每天看儿子
中午吃加班饭，儿子不愿跟着去，我给他煮了一碗丸子，他说着不吃青菜，不吃鸡蛋，还吵着要我刷锅，我没理他，直接走了。等吃饭回来，发现儿子把我做的所有的饭菜都吃完了，把锅碗都刷得干干净净，主动提前去学校了。
晚自习就要考试，相信儿子去学校学习了。
