附上自恋照一张

这个月过的感觉更快了一些，果然生完孩子的前三个月最难熬。

还在琢磨怎么使用

月初定下的目标实现了百分之七十：1、离目标体重差了1.7公斤，2、字帖还差一半没有完成3、没有给妈妈准备这个月的礼物。其它的月目标都一一实现了，感觉很不赖。

这个月太忙了，原计划是每天在家带娃，提升自己，现在家人雇了阿姨帮忙带，我就开始跑去妈妈店里帮忙，还要做家人包括员工六个人的午饭还有早晚的家人餐，

给家人，员工送的饭

由于家里生意是旺季，除了喂奶，晚上自己带娃，做饭，去店里帮忙，自己提升的时间几乎没剩多少了，晚上娃有时睡不好，会夜醒好几次，所以早起对我来说是个难题，我只能做到七八点左右起床，如果可以五点左右起床，我就会有多一点自己的时间，这个计划待定吧，尽量去尝试。

每天学习30分钟以上

英语是我今年着重的一个学习点，所以到目前我还在坚持学习中，并且很享受这个过程，毕竟是爱好，比较好坚持。

三月份中途散漫了几天，原因是之前把自己逼的太紧了，以至于精神有些崩溃才造成了散漫什么都不想做的状态，还好及时调整了，四月份希望自己能够每周都有几次晨跑，再次尝试早起，依然坚持学习，体重身材有所改善，也要坚持学习亲子知识等等，合理的规划时间，列计划，并且认真去执行，根据自己的时间和具体情况及时做调整，做事情尽量去专注，活在当下。学习高效率。

最后，希望能一切都好，尽力而为，晚安(⺣⺣)