刚刚通过为期七天的心理学的学习,满满的收获,满满的感动,最重要的还是成长。
从出入懵懵懂懂的怯弱和探究,到逐渐自信的添加,再到坦然的面对我曾所惧畏的“权威人士”,后学会的不卑不亢。这是一场质的改变与个人内在心理的领域及认知的新的跨越。
在这段学习期间,我一直在努力思考,到底收获了什么条理性的东西?或者类目?事实上,我没有找到,但就是这样神奇的成长了。我想有些成长不需要在脑子里条条框框,卸去固有思维,更多的是来自体验和改写,以及内心深层次的对话和回馈给我的能量的激发。
这就是我敬爱的老师的能力,我惊叹又崇敬。其次深深体会到场的动力,在课堂上在生活上。其中印象最深的就是人际关系,我想这也是最大的收获。
在人际关系中见识,在人际关系中退下了自己的自以为是,平衡了自信与自卑的或高或低。也看到了自己的潜力和自己的能力。重新的认识了自己。
回顾自己一路走过,从弱小变强大,从缺失到可以去给予,再到体验给予别人的价值感。也重新看到每个人都一样或有忧患或有幸福亦或有不同的财富。
也重新可以客观的评估一个人,理解和共情能力的提升。知道什么该说,什么不能说。什么该碰,什么不能碰。分清边界的划分与不同人之间的掌握。
也规划什么是自己需要的,来对待不同的人练就自己的能力。以及生活中作为一个人的能力,事业中作为一个所属角色的能力。包括伦理道德的要求和与他人安全距离的评估和设定。
至于善良有了新的诠释,对于帮助他人有了新的领悟。
最后还有自己的懒惰,有了新的发现。以及自己的担当有了新的力量!
总结:任何的努力都是有意义和价值的,都是值得的!