Hello，大家晚上好呀~
昨天给大家讲了一下月经的概念，今天我们来说说月经周期和经期。闲话不多说，我们进入正题吧！
月经周期
出血的第1天为月经周期的开始，两次月经第1天的间隔时间称为月经周期。因此，在计算周期的时候，应当是开始出血的那一天，而不是结束的那一天（这里是重点哦~）
正常月经周期为28～35天，周期长短可因人而异，提前或推迟7～10天可视为正常范围，只要能保持一定的规律性就不能认为是月经不调。
影响月经周期的原因有很多，比如饮食、环境、睡眠、压力等等，所以偶尔一两次月经推迟或提前，也是正常现象，不能定义为月经不调，不必过分恐慌。
但是但是：需要注意的是，有过性生活的小伙伴，首先需要考虑的是自己有没有可能怀孕！！！我曾经遇到过一些病人，还有一些咨询的朋友，刻意隐瞒这件事情，这种做法是不对的哦！
那什么情况下才能定义为周期不正常呢？
周期不正常
月经先期
月经周期提前7-10天，经期正常，连续2个月经周期以上者，称为月经先期。（也就是总是提前）
月经后期
月经周期错后1周以上，甚至3-5个月一行，经期正常，连续2个月经周期以上，称为月经后期。（也就是总是退后）
月经推迟，常见的一种疾病是多囊卵巢综合征（PCOS），以后会单独出一个专题跟大家讲一讲的！
月经先后无定期
月经周期提前7-10天或错后7-14天，经期正常，连续3个周期以上者，称为月经先后无定期。（时而提前时而退后，周期是乱的）
以上三种情况的出现，都是属于病理现象，是需要就医的！
其他情况
还有一些情况，比较少见：
有二月一至者，成为并月；三月一至者，成为居经或季经；一年一行的，成为避年；终身不行经而能受孕的，成为暗经。
这些情况，古代医家的看法不太相同，有人认为是正常情况，也有些医家认为不正常。小熊认为，得结合你现阶段的生育需求，以及超声检查来综合判断。
月经经期
经期是指每次行经持续的时间，正常者为3-7日，多数为4-5日。
而当周期正常，经期超过7天以上，甚至持续2周，称为“经期延长”。也是非正常现象，是需要就医的。常见的疾病有子宫内膜增厚或子宫内膜息肉。
以上就是关于月经周期和经期的小知识，告诉大家如何对自己的情况做一个初步判定。
因为妇科疾病的特殊性，很多时候都需要去医院做检查才能给出治疗方案。因此，在这里，我们只告诉大家什么时候该去医院以免耽误病情，而不给出治疗方案~
今天就到这里啦，我们明天再见~
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