《断舍离》阐述的是一种人生的整理方法，借用调整自己和物品的关系，从而达到改善自己内心和周边环境的气场，调整自己的人生态度，过上关注自我的生活。
书中主要描述的是通过审视自己周边的事物，先改变自己对于事物的看法，应该以自我为主，以当下需要为主，而不是说“觉得这个物件将来可能有用”，一切的时间节点都应该是当下，通过当下物品的梳理，让我们的焦点回归到当下，而不是依赖于过于或者将来。
当改变对事物的看法之后，我们在进行舍，也就是舍弃那些不符合“当下可以使用”标准的物件，舍的过程主要是行动起来，真正的践行改变对物品的看法；
当开始进行舍的同时，对于新购买的物件，我们同样要以自我为主角，进行购买，务必以当下使用为基准。
看完《断舍离》后最大的触动就是，生活中我们和物品关系的调整。
（1）调整对于“不配得”的认知，我们可以通过使用高于自己目前生活水平的物件，从而提升自己对于生活的追求，进而转化为行动。而不仅仅是觉得“不配得”，让自己藏了一大堆的物件。这点我同事做的非常好，买了什么好东西，立刻就用，发挥物品最大化的价值。而我则是喜欢储藏一段时间，想等自己的品味提高再去使用。
（2）对于纸质书的认知改变。以前一直舍不得扔纸质书，总觉得以后会用到，其实这就是属于扔不掉东西中的“担忧未来型”。通过调整对于书的认知---对于系统化或者专业化的好书，需要精读，收藏在书柜；对于看过一遍不会看第二遍的书籍，做完笔记后，直接处理掉。
总结：断舍离并不是单纯的收纳，而是关注自己，让自己成为生活的主人，逐渐掌控生活的主动权的一种生活方式。
