在我们的生活中，我们在不断的扩张中创造价值，经营自己的需求，为自己而努力奋斗！而创造价值，和对方去交换，我们的心态要做到：行为上多应该，心态上少应该，在这种心态下我们才会觉得快乐！把人生中的种种只当成一种体验！爱的体验！

      对《沟通心理学》的学习，我明白了为何要沟通，因为我是一个普通的人，我一般会把焦点放在感觉上，行为放在对错上！这些结果往往会生气、沮丧、不满意！所有的这些表现只是说明我在求认可、求关注，这也是自己沟通不顺利和不满意的结果。没有不对的行为，只有用错的地方，示弱不代表软弱！在学习中，希望自己可以偶尔高人一次。把焦点放在成果上，行为放在创造上！

      在沟通中，学会做到三赢 ，这种共赢的心态必须先处理情绪，再解决问题！这个非常难，但是尽量去做好，做到先跟后带！这是一个需要长期学习和调整的过程，给自己加油！