《稳赢》是“油腻老祖”冯唐的又一次进化，冯唐有持续思考和记录的习惯，就像写日记，把近期对人、对事儿的观察、体会记录下来。不觉间已经形成了成事系列随笔，包括《无所谓》，《有本事》，《了不起》和这次的《稳赢》。每本书都是他一段人生历程的纪录片。
《稳赢》记录了这几年，他从征战江湖，杀伐决断的一线退下来之后，生活的快车突然从D档切换到N档，又再次切换回D档之间的经历和所感。
《稳赢》 读下来像一本麦肯锡风格的中年人生使用报告。
结构明确，分三层，如何滋润“脑力”为智慧而活，如何修炼“体力”保证肉身不坏，如何保持“心力”修心自观。
逻辑清晰，每个板块有三、五个核心观点，每个观点又有充满文学色彩和智慧巧笔的事例和故事支撑，读起来有理有据。
脑力
1、读书-冯唐：系统性读书加专业期刊，阅读快感散文+阅读没快感的经典
何院长：职场小说+工具类书籍
2、行路-冯唐：逛博物馆、吃路边摊；
何院长：旅行
3、学徒-冯唐：两三个好师傅，师友间相互滋养，固定频率见面；
何院长：跟商总探讨职场方法论，跟熊飞霞传授心得，跟长旭分享人生喜乐哀愁。
4、做事-冯唐：先胜而后战，想清楚说明白抓落实；
何院长：
5、好习惯-冯唐：叉手立办，拿起放下，脑子清空，自己事自己办不给别人添麻烦；
何院长：
体力
1、睡觉-冯唐：放下手机读纸书入睡，7-8小时睡眠半小时午休；
何院长：完全实现
2、运动-冯唐：每周公园跑路10公里，每日有氧运动30分钟；
何院长：每天三部15000步，夏天游泳
3、欲望管理-冯唐：欲望排序，当砍则砍，区分志向和妄念，警惕好胜心；
何院长：做不到
4、衰年变法-冯唐：轻断食控体脂，享受劳作做点小事不得大病，不要停接受新事物，使用新产品；
何院长：饮食自律控制体脂，使用“剪映”等新的软件
5、会“玩”-冯唐：用美物消磨时光，多切分能量投入多件事；
何院长：葡萄酒与法律的投入
心力
1、立天地之心-冯唐：立德（成事之德），立功（持续成就事功），立言（不断创造自由表达）；
何院长：做PPT分享，写公众号文章，微博每日记录
2、不外求-冯唐：自己做不了又外包不了的事不做，心力多花在事上，少花在人上；
何院长：努力中
3、忘记负能量-冯唐：忘记心机嫉妒贪婪厌恶破坏欲，接受甚至欣赏失去和不完美；
何院长：接受并欣赏不完美，这点我已经践行，特别喜欢不完美的事物
