感恩——接孩子回家在小卖部买馒头的时候，突然听到有个人叫我，袀僮。很是吃惊，知道我新名字的人不多，抬头一看是一起学习NLP的一个同小区的姐姐，简单又开心的聊了几句，让我很感恩学习NLP后给我的这样的际遇，让我面对面产生了愉快的“催产素”，有朋友的感觉真好.。所谓君子之交淡如水，这样的关系是最好了的吧。
情绪记录表——今天的情绪一直不错，早上起来就开始收拾冬天的衣服，放进柜子里或者阁楼上，衣橱瞬间清爽了好多，接着打扫卫生，晒被子，洗床单，到下午，既晒好了被子，床单也干了，晚上重新铺床上，很有成就感。虽然这是很简单的事情，但让我很满足，平时只顾赚钱的时候似乎是在家住宾馆，现在才叫生活，简简单单又踏实，我的梦想，就是可以有一天兼顾生活和赚钱。
发现自己的好处——扛着被子去晒的一瞬间，忽然觉得自己很好，很勤快，爱干净，又把家里都照顾的好好的。只有这样的时候，才觉得自己是在真实的活着。
