线下共读《中国居民膳食指南（2022）》一般人群膳食指南 准则四 适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉

线下共读《中国居民膳食指南（2022）》一般人群膳食指南 准则四 适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉

1、如何烹调鱼类和蛋类？
2、如何更好吃畜禽肉类？
3、科学认识胆固醇与健康？
4、红皮鸡蛋白皮鸡蛋的区别？
5、鲍鱼和鱼翅营养价值有多高？

答案都在书里面[调皮]

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聚龙读书会第285期读书活动已经圆满结束了[耶][耶][耶]

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