【M.减脂】
早晚一杯脂20为健康保驾护航
本年度最重要的目标
就是让体检报告全面恢复健康指标
不少人不愿意接受营养干预
继续使用错误的方法解决之前囤积的脂肪
如果老方法有用
为啥减不了肥？
如果有用
为啥一停用体重就反弹
身材管理包括分解旧脂肪和抑制新脂肪再生两个阶段，所以管住嘴比迈开腿更重要
科学有效三原则缺一不可
三原则为健康保驾护航
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
推荐阅读更多精彩内容
- 乔治.波利亚的《数学的发现--对解题的理解、研究和讲授》 P295：数学系给我们的是啃不动的硬牛排，而教育学院给的...
- 利用身体数据是决定能否瘦身减肥健身成功的因素，运动员与健美教练是严格根本自己的身体数据进行专属饮食与运动的，所以有...
- 文/小龙妈妈 7月初，我和老公带着5岁的儿子小龙（化名），到广州中山大学附属第三医院儿童发育行为中心看诊邹小兵教授...
