每天修一条通向成功快乐的思维高速公路
重要意义——好事情
事件:今天下午打算回老家,路上孩子闹情绪没有走成,所以我很开心
因为 :1天气不好,没有回老家老人不用担心我们的安全
2来回开车很累,不用那个辛苦了
3轩轩特别想让爸爸妈妈看到他的委屈,希望被理解
4我和爱人可以放下家长的架子和孩子道歉,同意回来,孩子的需求被满足,他有说话的权利
5因为今天不累,所以明天可以早起。
6我又多了一次以后讲故事的案例
7我发现我可以听到孩子语言背后的需求了
8我看到爱人的变化,他对孩子的包容和爱
9三个孩子的矛盾让他们自己解决,父母学会等待
10我可以回来给家人做饭吃
具体用到的是哪一个知识点转化为好事情的,怎么理解的
天气不好,老人机不用担心我们的安全,我们也可以不用那么累的来回奔波
2 每天一次肯定自己的进步
亲爱的艳春,谢谢你,我爱你!你今天带着小儿子去沙滩浴场,陪着他又和熙熙还有小墨玩,看到臻臻情绪的变化,自己也是有时候会被带动,觉察是自己也需要被尊重,被理解被爱的一面。
3 每天确认自己种的信念,接纳不完美的自己,对自己的生命说" Yes”
我非常重要,我值得拥有,我是独一无二的。我可以坚持做自己想做的事情,我相信自己,我可以的!
4 以终为使,每天必做的三件事
早起冥想,带着臻臻玩,做家务
1每天自拍一张照片,写一段滋养自己的文字,都发在修炼群里
晚上吃饭的时候我和爱人沟通,我问他晚上看不到我他的感受,他进步老大了,说看不见我他会焦虑不安,担心。我看到了他内心深处被爱 被尊重 被理解 链接的需求。以后我晚上出去学习,还有其他时间的学习我会提前告知他,并且征求他的同意再去,如果可以带孩子的就带着孩子去。
亲爱的艳春,我看到你的觉察力提高了,你的聆听能力比以前强了,你可以看到自己的不足,并且愿意去改变,你是一个知错能改的人!
2每天至少对一个同修欣赏,以文字形式发到修炼群里
亲爱的燕军姐,谢谢你看到我没有写作业,发现我的低能量状态,你愿意做我的倾听者,我特别感谢你!有你真好!