从2016/12/3到2017/3/13，100天，录制60秒节目100期，保持每天一期的频率（为自己点赞！^.^）
从“想说”到“享说”的经历、心得和收获
1.先录个60秒再说！
入营第一天，Tom教练让我们录制一期自我介绍，当时完美主义在作祟，就找借口说我要好好准备，再来录.......可是，训练营的小伙伴相继发布的录音不断提醒我：不能再拖延了！！！然后，立刻写稿子，不断的录-重录-再录，完成了自己的第一条60秒。迈出第一步，有了一个完整的小作品，才发现60秒也没有想象那么难呀！
2.不断分享出去，获得反馈
每录制一期节目，我都会分享到训练营里，自然获得了小伙伴的鼓励和反馈，比如称赞我声音好听、节目内容有条理等，让我充满自信心和成就感，从而不断深入练习下去。当然，同样我也收获到一些建议，比如讲故事时如何刻画细节、如何带入场景，让我知道自己改进的方向和方法，录制节目的技能也就不断的熟练，不断的提升。正如那句：学习是一种社交活动！
3.用口才而不是练口才
随着录制节目越来越多，我渐渐发现，刚开始需要写稿子才能完整录制一期，慢慢的只需写几个关键词就可以了，最后竟然可以脱稿了，而且录制时间也减短了，这种明显的进步让我兴奋。最重要的是：我逐渐将每天60秒融入我的生活中了！用60秒来记录和分享生活中的感悟、经历，比如自己亲身经历的事情、看的新闻等，越发是快乐前行，而不是苦哈哈的完成任务。这也就想Tom教练强调的那样，口才是“用出来”的，不是“练出来”的！
写给刚刚加入或者入营不久的伙伴的话
正如静摩擦力大于动摩擦力那样，迈出第一步需要巨大的能量，不过之后要继续下去，就像惯性一样，只需要花费较少的能量。所以先录制一篇完整但可能不完美的60秒，了解整体，了解全貌，放心，不好后面可以慢慢改进；如果实在不知说什么，就从模仿开始，可以讲述故事新闻，录制好了就发布出去获得反馈；后面可以多读书，多思考，多写总结；练习的多了，量变自然会达到质变，慢慢就掌握了门道，录制节目也就越来越好。这像玩拼图游戏一样，先把边界拼好，再拼里面，拼细节，就比较容易了。
如何带动和影响他人，发挥自己的价值
认真做好自己，先成为能够影响到他人的人。首先，完成自己的玩练，分享到训练营里，做一个持续行动的人；其次，在群里多给小伙伴鼓励，鼓励他们勇于开始，鼓励他们进入10期挑战榜，鼓励他们参加直播（只要影响到一个人，就会有更多的人）；最后，分析和思考如何让大家持续行动，比如分享我们的直播录音、优秀小伙伴的心得和体会等。
践行是解决一切问题的最佳方法！那就从每天60秒开始，见证口才的蜕变！
