今天参加了智慧爱读书会，本来是最近有点累不想去了，可是后来终究放不下，也说不清心里的感觉，就是觉得不去不甘心，春天来了，人就是要动起来才有能量，所以还是一大早就爬起来洗头洗澡，把自己捯饬好就去了。
感觉自己看书是一方面，听听别人的分享和梳理还是很不错的。中间有个环节让说说自己的感悟，我就站起来说了，
今天太激动了，所以一激动那种很久没有出现的感觉又出现了，就是喉咙太紧张以至于声音都变了，但我还是说了我自己的真实想法和平时的做法，我不知道我为什么会有这种反应，可是我今天接纳了我自己，首先我从心里觉得我就是这样的，我允许这样的情况发生，我允许我有时候做的好，有时候做的不好，无论怎样那都是我自己的，我和自己在一起，不好了我抱抱自己，告诉我自己，此刻当下的不好是有意义的，不好也是为了以后的更好，或者有些意义不是我能看到的，就像小白鼠生来在它的世界里并不知道它是为人类的发展做实验而用的一样，我知道从来没有无谓的发生，一切都不是偶然，一切都是有意义的。我也许就是为了体验当下的激动和紧张而来的。
以前我抗拒我做的不好，我做的不好我就不喜欢我自己，现在我觉得最不好我都能接受我还有什么接受不了，过了就过了，下次我还可以试试激动紧张的时候说出来，来个暂停，调整一下，我想也会好很多。这也算是我的成长环节吧。
