认真翻看了六月发的朋友圈,好像并没有发生什么惊天动地的大事,事业和生活也没有质的飞跃。相反,整个六月都被一些琐碎的事务塞满了,我看到了另一个自己,那个虽然过着平庸生活但依旧不断折腾的自己,在折腾中看到自己的不足和缺点,以及无论怎么努力都无法达到的别人高度的平平天资。我想六月复盘应该先从自己的“短板”说起吧。
早起
《超级个体》里面有句话我印象深刻:早起是自律的低配。那么我可能还谈不上自律,早起一天两天容易,坚持一个月,两个月,一年很难,我佩服那些几十年如一日早起的人,正因为他们每天早上比我们多出来的两三个小时,才成就了现在的他们。
专注力
这个月好像格外忙碌,很难有属于自己提升的大块时间,手机依赖症状严重,喜欢在同一时间做很多事,以为自己可以处理好,结果做每件事效率都不高。
工作力
业余时间都花在了读书和店铺上面,对自己的本职工作反而没有那么用心。我经常问自己在职场一直得不到晋升的原因,是能力不够强还是不够努力?好像都不是,而是缺少方向和“心机”,一直默默无闻的工作,也鲜有和领导主动沟通或者汇报工作的情况,领导连我这个人都不知道,怎么会考虑提升你?对工作没什么目标感,也没有拼尽全力做到最好。只有把一件事做到极致才能去做下一件事,不然所以事情都做不好。
每日打卡
每天都有打卡《得到》,但是听了也就听了,很少形成自己的东西,也没有做记录,到要用的时候也只能是“啊,这期我听过,”仅此而已,不能将所听用到自己的工作和生活中,就不算有用。
输出
几乎没有进行深度思考,缺乏创新,写的东西都浮于表面,很难引起读者共鸣,更别说引发读者的思考,归根结底还是写少了,缺乏刻意练习。
输入
阅读了《超级个体》和《十万八千问》,都是好书,前者干货满满,有很多职场可以用的技巧;后者是精神食粮,洗涤心灵。
运动
基本都有坚持做核心运动,漂亮的马甲线谁不想拥有,还是输给了自己,平板支撑每次只能做1分30秒,难有突破,其实是自己想赢的欲望还不够强,还应该对自己狠一点,千万别做一些自己感动自己的事,那样有什么意义?!
娱乐
新追了一部剧《清平乐》,感觉还不错,是那种用心制作的良心好剧,小到一句台词,大到一个场景,都显示出整部剧的制作水准。
小确幸
陪伴女儿的时间依旧很少,很自责,每晚的睡前故事都是外婆讲的,其实我心里也很难受,不想错过她的成长,尽量多陪伴。
给妈妈过了生日,买了蛋糕和鲜花,虽然嘴上说的不要不要,但是我知道每个女人都爱浪漫,都需要被宠爱,我爸不懂,我懂,我爸不好意思做的事,就由我这个女儿来做吧,嘻嘻。
与其说是六月复盘,不如说是一次自我检讨,六月有太多的缺失,也看到了自己太多的不足,七月计划要适当调整,适当聚焦,有的放矢。
七月目标
1、阅读两本书
2、输出两篇深度文章
3、每周至少跑步一次,每天核心锻炼
4、看一部好剧或者电影,并且输出影评
5、每周至少两次亲子阅读
6、陪家人周边游玩一次
7、制定考试计划 ,并认真执行
8、每天刷手机时间控制在一个小时之内
9、学习短视频制作
10、练习好好说话