用《刻意练习》来创造全新的自我


杰出不是一种天赋,而是一种技巧;这种技巧,你我都可以掌握。

      一直以来,我总是安于现状,过着平淡的生活。我认为自己没有什么能力或缺少某一种天赋来改变自己。直到我遇见《刻意练习》这本书,我仿佛回到了年轻的岁月,对生活有了新的追求和更加美好的向往。这本书告诉我如何从新手到大师的方法——刻意练习!

对我最有影响力的书

      那么到底什么是刻意练习呢?

      刻意练习是有目的的练习,同时需要找到好导师,有目标,有计划,有反馈的练习,走出自己的舒适区,然后不断的挑战自我,达到一个又一个的目标,实现从新手到大师的可能。书中用大量的事例和科学研究报告表明:任何人经过刻意练习都可以成为所在行业或领域的专家。

天才是刻意练习的产物,世上本没有天才

欧洲杰出音乐家莫扎特

      书中详细介绍了 被誉为神童音乐家的莫扎特,其杰出的音乐才能离不开莫扎特从小的音乐熏陶和刻意练习。莫扎特7岁时随便漫游欧洲大陆进行巡回演出,因此铸就了他的传奇。他的父亲是一位作曲家,也是一位音乐教师,他的家里摆满了各种各样的乐器,只要是大家可以想象到的,几乎应有尽有。莫扎特在2、3岁的时候,他的父亲就专门对他进行了训练。这说明莫扎特登台表演的时候,已经对音乐的练习有了3到4年的时间,而不是天赋铸就了传奇。

刻意练习可以提高大脑对某项技能培训适应能力

    作者在研究还发现,一个人遇到的挑战越大,大脑的变化就越大,学习也越高效,适应这种技能的能力就越大。因此处在舒适区之外却离得不太远的挑战,能使大脑改变最为迅速。面对神奇的大脑,我们就会拥有更大的力量来掌控自己的人生。


神奇的大脑
用刻意练习创造全新的自我

    读完《刻意练习》这本书,我知道了如何从新手到大师方法,我一下产生了很多以前连想都不敢想的愿望,我想学唱歌、学跳舞、学钢琴、学演讲、学写作等等,从此我的生活发生了翻天覆地的变化。

心中有梦,才能看到远方

科学研究发现,无论你是孩子还是成年人,无论你是否有天赋,只要掌握正确的方法,你的梦想都可以实现。如果你不满足于自己的能力只是足够好,一直追求非常好,那么这本书就是为你写的。我不惧怕年龄也不畏惧天资,只要我坚持刻意练习,我一定会有进步并超越现在的自己。

    如果老天只给我一种才华,我会毫不犹豫的选择写作。因为写作可以点缀生活情趣,写作可以提升销售业绩,写作可以创造非凡人生!


记录生活点滴

    写作对我来说是非常难的一件事,因为多少年很少写过什么。年轻的时候还经常写日记,而今已不知尘封了多久。现在只有书到用时方恨少的遗憾。

      然而命运对我又是何等的眷顾,就在今年因为我遇见了商学院,遇见了才华横溢的校长,并且有校长这样的名师亲临指导,有明确的目标要求,有导师,有及时的反馈,这不就是刻意练习的套路吗!我信心十足,勇于走出舒适区,并坚信自己能够持之以恒的坚持下去,我的写作能力一定会得到应有的提高。

      最后我的一点心得: 成功没有捷径,天才也是通过刻意练习训练出来的!

放弃一切错误的方法,从今天开始“刻意练习”,因为这是最强大的,也是唯一正确的学习方法。

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