我小时候的都是看着《心灵鸡汤》、《美丽心灵》、《智慧背囊》之类的文章长大的。时不时大人也会给我讲一些这方面的故事。
当时还很喜欢这类文章，有时候拿着读读，能让不想写作业我的瞬间打上鸡血变得干劲十足，等过两天鸡血效果没了后，换上一篇又能重新奋起。虽然鸡汤文总是在一遍遍的使用中效果逐渐递减下来，但总比没有鸡汤，坐着发呆好上很多，可以说那时的我还是需要这些鸡汤文来滋养的。
但不知从何时起，我开始讨厌所谓的“鸡汤”文。可能是看的多，有些东西开始有了免疫。可能是有些鸡汤文已经不能促进我成长，或是让我看到了有些事的真相，而所谓的真相并不是我想的那样。或是逐渐感觉有些鸡汤根本不符合实际，起码不符合我的实际。讨厌的原因确实有很多，有时候甚至有些抵触。
当代社会几乎所有年轻人都是喝着鸡汤长大的，那时候的我似乎就被灌输着一个道理，仿佛任何困难的答案就两个字——努力，实在不行就坚持，一旦放弃就会被贴上“吃不了苦”的标签。所以大多数人都在痛苦的边缘挣扎，然后在自己底线的下方在画上一条新的底线，如此往复，不断的拉低底线，不断的降低标准。所以大多数人都在痛苦的边缘挣扎，然后在自己底线的下方在画上一条新的底线，如此往复，不断的拉低底线，不断的降低标准。
虽说现在有些抵触，但他还是有他的一定好处，把握鸡汤的用途才能收获其收益。
寻找精神，切莫空谈
鸡汤文，其实要传达的是一种锲而不舍的精神，一种持之以恒的耐力。而不应该照搬照套，简单地认为只要自己按照故事中的人物的成功路线，复制一遍，自己也会成功。那你就大错特错了！鸡汤文中的事例毕竟还是个别现象，就好像成功毕竟是少数一样，我们要从“鸡汤文”中吸取的是一种精神！
偶尔参考，不必全信
要想成功，必定天时地利人和三者俱全。成功的人毕竟是少数，有很多人下了很大努力，也坚持了很久，可依旧是徒劳无功。所以说，对于这些鸡汤文，偶尔看看无妨，千万别沉迷其中。“鸡汤文”很多可能是把多个人的事例安放到一个人的身上，或者刻意夸大成功的必然性，这些都是不合常理的！
理性审视，落脚实际
当我们失意的时候，的确是可以从“鸡汤文”中摄取到一定养分和动力的。只要我们不沉迷其中，它带给我们的就是积极的正能量。而我们要做的，是化养分为动力，推动我们的现实生活，让鸡汤文的阳光照进我们的每个人最阴暗的角落，不要感动一下，然后就抛在脑后了。
自我鼓劲，排解忧愁
鸡汤文的最佳效果，就是给我们鼓劲。就好像我们的亲朋好友，在我们最困难的时候在一旁给我们打气鼓励一样。中医讲究阴阳调和，思想中的负能量就好比是阴，正能量就好比是阳。鸡汤文给我们带来的正能量，是可以抵御一定量的负能量，从而使我们整个人的思想状态进入最佳状态。
不当借口，麻痹自己
从鸡汤文中，得到的应该是勇气，而不是借口。不应沉迷在理想中，而在现实生活中停滞不前。不要做语言的巨人，行动的矮子。千万不要拿鸡汤文当做挡箭牌，不要拿它作为自己思想松懈的缓冲垫。
专注某事，持之以恒
从鸡汤文中，得到的应该是勇气，而不是借口。不应沉迷在理想中，而在现实生活中停滞不前。不要做语言的巨人，行动的矮子。千万不要拿鸡汤文当做挡箭牌，不要拿它作为自己思想松懈的缓冲垫。
