感赏自己能量稳定，女儿回家，我彻底放下让女儿学习的念头。一是吃好，在学校几乎吃不到爱吃的饭菜，回家解馋。中午女儿请我们吃啵啵鱼。晚上她妈妈给她做蒸饺。
二是面对手机不离手，彻底接纳，自己没有能量撕扯。女儿看手机的娱乐节目，她可以轻松的大笑，缓解三周以来学习的压力。
三是不断的发自内心的表扬女儿，接纳女儿的建议。
感赏女儿今天一直开心快乐，感赏女儿陪我们去老家给老人送药。感赏女儿在我多次督促她洗澡时，她一直痴迷于看手机，在不对的沟通时机，女儿没有发脾气。也感赏自己女儿贪玩手机，不去洗澡，自己做到提醒她，放任她接纳她不洗澡，这是她的事，她有选择权利，爸爸尊重女儿的选择权。
女儿明天一早上学，已经十点半啦，女儿还没有要睡觉的意思。感赏女儿精力旺盛，不需要补觉。
感赏女儿说，妈妈要每天学习，有助于提高记忆力。
感赏女儿说，老师批评她时，理解老师，说是自己肯定做错了，老师才批评她，老师是为她好。
投射女儿能量稳定，于老师同频共振，愉快的学习。
投射女儿今晚早点睡觉，明天按时起床，能量满满，轻松投进入到学习状态。
