1. 从当下这一刻起，拒绝内耗，做行动的巨人。只因，命运，不会偏袒任何人，却会眷顾一直朝着光亮前进的人。2. 人最高级的炫耀，是你这一生拒绝过什么。你能拒绝的东西里，藏着你不随波逐流的性格，和内心深处不为人知的骄傲。3. 不跟生活认输，不向岁月低头，如果风景不够好，就让我们多走几步；如果道路不好走，就让我们放慢脚步，只要还在路上，总能看到想要的风景，总能找到属于自己的方向。4. 山再高，往上攀，总能登顶;路再长，走下去，定能到达。5. 如果命运是世上最烂的编剧，你就要去争取，做你自己人生最好的演员。6. 其实人这一生，无论怎么做，都不可能令所有人满意，与其曲意逢迎，不如做好自己的事。7. 人生没有过不去的坎，没有爬不上的坡，与其幻想可怕的后果，不如试着将担忧的事情说出来，做做看，尝试过后，再努力找到合适的解决方案。8. 与其思虑过度，不如脚踏实地，舍得逼自己一把，才能知道自己究竟能走多远。9. 一个人只有敢于面对恐惧，才能真正将它从内心驱逐出去。10. 人生这条路很长，未来如星辰大海般璀璨，不必踟躇与过去的半亩方塘。那些所谓的遗憾，可能是一种成长；那些曾受过的伤，终会化作照亮前路的光。11. 活着就要遇山开山，见水架桥，其实一直陪着你的，永远都是那个了不起的自己。12. 少年气，是历经千帆举重若轻的沉淀，也是乐观淡然笑对生活的豁达。13. 其实每一朵花,都有它自己的生命。当花儿枯萎的时候,就是它生命终结的时候，面它的种子，就是它生命的延续，在这个世界上继续承受风，经受雨面对另一个轮回。14. 成长是一场双向互动，考验的不仅是孩子，还有陪伴他的人。15. 遇到问题，改变苛求别人的惯性，重新塑造思考问题的方式。换个角度看世界，换个方向看问题，就会豁然开朗。16. 实现梦想的过程从来都不是轻轻松松的，你要打败很多很多迷茫、委屈、懒惰、软弱，你可能随时要给自己打气加油，管住那个想退缩的自己。17. 物有甘苦，尝之者识；道有夷险，履之者知。18. 闪亮的梦想，依靠奋斗打磨。每一项事业，不论大小，都是踏踏实实、一点一滴拼出来、干出来的。19. 孤独的不再孤独，卑微的不再卑微，每一个生命绽放的声音都令人回味。20. 心有所畏方能行有所止，严以修身方能严以律己。
