宽和窄布光是拍摄半身肖像时，非常有用的两种布光风格。它们的主要区别是脸部的哪一侧受到主光的照明。
照明示意图
考虑鼻子的方向 如果主体不是正对镜头，那么他的鼻子就会朝向画面的一侧。鼻子相对于主光的方向决定了这张照片是宽布光还是窄布光。
从相机的角度看，主光照亮主体脸部较窄一侧时，为窄布光
图中，Max的鼻子与主光（一支安装在Westcott Apollo 中号柔光箱中的闪光灯）位于镜头的同一侧，从相机的角度来看，Max脸部狭窄的一侧受到主光照明—这就是术语“窄布光”的由来。
主光照亮主体脸部较宽一侧时，为宽布光。这张照片里，Max 转过身，将鼻子朝向镜头，不再面对柔光箱
在上图中，Max转了一下身，鼻子与主光在镜头的两侧。现在，他脸部较宽的一侧受到主光照明。
照明细节
环境：室内影室
时间：不重要
现场光：没有
闪光灯：一支580EX II
测光模式：手动
变焦：200mm
修饰附件：Westcott Apollo中号柔光箱
与主体距离：刚好位于画面外
高度：1.8m高，向下
触发：超长E-TTL线缆
相机细节
相机：5D
镜头：70-200mm f/2.8L IS，变焦到70mm
与主体距离：1.8m
曝光模式：手动
曝光参数：1/60s，f/11，ISO 100
白平衡：日光
主体转身或者移动灯光
两张图的区别是，Max一开始面对光源拍摄，然后转身拍摄。这两张照片中，主光源的位置一直未变，在镜头的右侧。
如果你希望保持主体的位置不变，比方说如第一张图那样朝向右侧，但是希望调整用光风格（也就是从窄布光切换成宽布光），那么只需要把主光移动到主体的另一侧即可。
实拍：把快门看作光线修饰附件
与其他光源相比，使用闪光有一个好处，你可以利用快门速度来压暗现场光。这是一种非常有用的手法，可以引导观众的视线。
照明示意图
引导观众的注意力
我们欣赏照片时，第一眼关注的往往是画面中最明亮的部分。拍摄肖像时，把观众的目光引导到照片主体身上的一个简单方法就是，压暗照片中背景的亮度，让主体的脸部更加突出。
在下面这组图中，我使用一支闪光灯，透过Impact 24英寸Quikbox 柔光箱，为Kristen提供照明。这组照片的区别是，我以1 挡为步长，逐步提高快门速度，展示了压暗背景的效果。
1/200s，f/5.6，ISO 400，闪光灯以E-TTL、0 FEC 设置闪光
1/400s，f/5.6，ISO 400，闪光灯以E-TTL、0 FEC 设置闪光
1/800s，f/5.6，ISO 400，闪光灯以E-TTL、0 FEC 设置闪光
1/1600s，f/5.6，ISO 400，闪光灯以E-TTL、0 FEC 设置闪光
照明细节
环境：室外
时间：午后
现场光：Kristen身后的金色阳光
闪光灯：一支600EX RT
测光模式：E-TTL
闪光曝光补偿：0 FEC
变焦：24mm
明胶：1/2 CTO
修饰附件：Impact 24英寸Quikbox 柔光箱
与主体距离：大约1.3m
高度：与主体头部等高
触发：ST-E3-RT发射器
相机细节
相机：5D Mark II
镜头：100mm f/2.8L Macro IS
曝光补偿：如图
曝光参数：手动
白平衡：日光
第一张图中，1/200s 的快门速度很自然地平衡了闪光与午后的阳光，然而Kristen 并未从背景里突出。在后续的照片中（分别以1/400s、1/800s和1/1600s 拍摄），背景逐步变暗。哪一张画面更好因人而异，我最喜欢的是第三张图（1/800s），因为画面中保留了阳光照射在Kristen 头发上的轮廓光。
记住，当快门速度超越了相机的同步速度时，你需要启动闪光灯的高速同步模式。
实拍：只要一条狭长光线
除了考虑如何照明主体，你还得考虑多余光线的影响。当你在室外拍摄时，多余的闪光通常不会是个问题。当你在室内拍摄时，多余的闪光会变得不受欢迎—特别是当主体与背景靠得很近时。
照明示意图
使用狭长的柔光箱照亮主体，而不是背景 我们在一个旧仓库里拍摄这张照片。粘着厚厚灰尘的窗户带来了漂亮的金色光线，斜斜地向下照在墙面上。
我们的拍摄现场
我希望照亮Isaac，但是不希望多余的闪光照到他身后的背景。最简单的方法是使用长条形的柔光箱，它比标准柔光箱更加狭长。
照明细节
环境：仓库
时间：下午
现场光：厚厚灰尘的玻璃窗，室外阳光
变焦：20mm
修饰附件：Westcott Rapid Box Strip（0.25m×0.6m柔光箱）
与主体距离：大约1.2m
高度：大约1.2m
相机：5D Mark III
镜头：24-105mm f/4L IS，变焦到55mm
曝光参数：1/160s，f/8，ISO 400
白平衡：日光
狭长的柔光箱让我能用柔和的光线照亮Isaac，却不会照到他身后的墙壁
这里，0.25m×0.6m的Westcott Rapid Box Strip 柔光箱完美地解决了问题。如图19.22 所示，柔光箱靠得很近—刚好在相机视野的外面。这有两个目的：
·尽量靠近让我能最大限度地降低闪光功率，从而减少多余闪光对背景墙壁的影响。
·尽量靠近使得柔光箱的相对尺寸（相对于Isaac）更大，所以光线更加柔和。
实拍：让光线环绕镜头
环形光适配器是一种特殊的修饰附件，能捕捉闪光灯的闪光，并重新导向围绕镜头的环形面板。
照明示意图
环形闪光的独特效果 时尚和人像摄影师经常使用环形闪光，以获得快速而柔和的光线。如果主体靠近背景，环绕镜头的环形光会在主体周围投射出独特的轮廓影子。瞳孔中心的环形眼神光则是环形光的另一个标志性效果。
环形光有很独特的效果。
画面中Brittany 眼中环形的眼神光，和墙壁上柔和的轮廓影子，都是我使用了环形光适配器的结果
照明细节
环境：影室
时间：不重要
现场光：不重要
变焦：35mm
修饰附件：RoundFlash环形光柔光箱
与主体距离：大约1.2m
高度：大约1.5m（安装在相机上）
触发：相机热靴
镜头：24-105mm f/4L IS，变焦到45mm
与主体距离：1.2m
曝光模式：手动
曝光参数：1/125s，f/8，ISO 400
白平衡：日光
实拍：鼻子朝向网格光源
用硬光拍摄肖像时，有一个贴士值得牢记：如果你将闪光正对主体的鼻子，能最大程度地降低硬朗影子的负面效果。
照明示意图
网格罩是个好附件 如图所示，我在闪光灯上安装了网格罩，固定在相机的右侧，并正对着Arlan 的鼻子。1/16 英寸网格罩的作用是把光线限制在他的脸部和帽子上。我的拍摄意图是，只保留少量的环境和衣橱细节，让观众能感受到他的身份，然后将关注度集中到他英俊的脸庞上。
拍摄现场
窗户带来了轮廓光 仔细看一下图中，夹克、脖子和帽子左侧的边缘，你能看到边缘光，它能将主体和背景分离，因此很重要。这是模特身后大约2.4m、左侧约45°的一扇窗户射来的现场光线。没有这束边缘轮廓光的话，模特的夹克、脖子和帽子都会隐入背景中。
利用快门速度把现场光线压暗了2 挡，并把安装了网格罩的闪光灯正对Arlan 的鼻子，你会发现他的鼻子和脸颊处的影子很硬朗，突出了他的个性。
照明细节
环境：旧仓库
时间：午后
现场光：柔和的窗户光
修饰附件：Strobros 1/16 英寸网格罩
与主体距离：大约1.5m
高度：2.1m（向下）
镜头：24-105mm f/4L IS，变焦到60mm
与主体距离：1.5m
曝光模式：手动
曝光参数：1/30s，f/8，ISO 800
白平衡：日光
所以，我的现场光曝光基于两个目标：
·压暗背景，使得观众更加关注主体的脸。
·保留足够的现场轮廓光，让主体和背景能清晰分离。
实拍：单灯白背景
使用多支闪光灯拍摄纯白色背景的照片很容易，使用一支闪光灯配合一块大型漫射板也能做到同样的效果。
照明示意图
多数闪光照亮背景
拍摄纯白背景照片的关键是让浅色墙壁曝光过度，因此它需要大量的闪光。这张照片里，闪光灯变焦到中等的105mm，位于侧面45°处，朝向模特背后的墙壁。
然后，如图所示，把一块大型漫射板（这里是Lastolite TriGrip 漫射板）放在Katie 和闪光灯之间，刚好在画面之外。漫射板将闪光灯的边缘闪光柔化后投射到主体。一如既往地，漫射板距离主体越近，它的相对尺寸（相对于主体）就越大，光线就越柔和。
环境：乡村展示大厅
变焦：80mm
修饰附件：Lastolite TriGrip 漫射板
与主体距离：大约3.6m
高度：1.8m
曝光参数：1/200s，f/5.6，ISO 800
白平衡：日光
白色背景的关键是用大量闪光使其曝光过度。主体与墙壁的反差清晰的关键是尽量增大它们之间的距离
强化分离墙壁和主体
墙壁和主体之间的距离是影响画面中边界的反差和清晰度的关键，你需要大约1.5m以上的空档。如果主体太靠近墙壁，明亮的墙面就会变成一块巨大的反光板，使得主体被边缘柔和的光线包围。如果你发现这个问题，可以请主体离开背景一些。
实拍：闪光拍剪影
有时候，让闪光灯对着背景比对着主体更能产生戏剧性的光线。在这张照片里，我实际上使Arian 大幅度曝光不足，从而让他变成了剪影。
照明示意图
用变焦创造背景图案 在Arian 步入画面之前，我已经在闪光灯上试验了不同的变焦设置，看一下它们如何照亮背景。如果你需要宽广均匀的彩色区域，让闪光灯变焦到广角（24mm）。如果你需要一小块亮斑戏剧化地衰减变暗，让闪光灯变焦到长焦（105mm）。右边照片拍摄时，580EX II 闪光灯变焦到70mm。火热的色彩是Rosco 中红明胶片闪光投射到深黄色墙壁的结果。
拍摄这张照片时，闪光灯功率手动设置为1/8
照片的布景，两大块木板靠近黄色墙壁
照明细节
环境：空店铺
时间：不重要
现场光：非常暗，头顶的荧光灯在拍摄时关闭
变焦：变焦到70mm
摇摆：灯头直接向上
明胶片：Rosco中红
修饰附件：没有
距离：紧靠墙壁
高度：放在地上
触发：简单的射频触发器
镜头：EF 17-40mm f/4L
与主体距离：3.6m
白平衡：闪光灯
隐藏闪光灯
拍摄剪影时要留意一些细节。我必须把闪光灯隐藏在Arian的腿后面，并指导他站立的精确位置。
有时候，少就是多
在考虑通过明胶片闪光的色彩密度时，你要知道，通过明胶片的光线越强，产生的色彩越淡。所以，如果你需要浓郁饱和的色彩，记住把闪光灯的功率调低一些，而不是调高。我知道这听起来有点颠倒。
以上内容节选自人民邮电出版社《热靴圣典:佳能SPEEDLITE闪光灯摄影技法全解密（第2版）》
