1.吾日三省吾身:今天我都做了些什么，今天我要做些什么
2.每天给自己留一点时间，静静的和自己呆在一起
3.印象笔记
4.日历：确定的事情
5.清单：一周的事情计划出来
6.番茄钟：微观时间～专注的事
7.青蛙～重要的事
8.情境
cinclution:在好的情境专注的做重要的事
图片发自简书App
9.记录分析时间才能管理时间（时间表）
10.自律就是自由（丘吉尔）
早起是一个好习惯，晨起写日记，好习惯是累成的，让优秀成为习惯！
2016/12/10 4:30～5:00
图片发自简书App
