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贫#血的人多吃这款粥
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贫#血的人多吃这款粥
❤ 【健康小知识】
补#气#血营养粥~
当归15克,黄芪10克,先浸泡30分钟;加山药20克,南瓜50克 ,小米30克一起煮粥。
补#益#气#血,贫#血的人多吃。
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